ALEXANDAR GOMELSKY UZUNLARLA ÇALIŞMAK

Sıra dışı kırk pivotla çalıştım onlara bir şeyler öğretmenin yanında her defasında yeni bir şeyler öğrendim.

Bu kadar yaşlı bir koçun bunu söylemesi bazılarına garip gelebilir ancak sadece öğrenmeye devam edenler koçluk yapabilir, öğrenme ihtiyacı bittiği an koçluk da sona erer.

Benim fikrime göre ( 1989 ) pivotsuz iyi bir takım olabilmenin imkanın yoktur.

Bazıları üç sayı kuralı çıktığı için pivotların değer kaybettiğini söylüyor bence bu yanlış üç sayı sadece kısaların değerini artırdı.

 

BASKETBOLA BAŞLAMA YAŞI

Eskiden Rusya’da uzun oyuncu seçimlerini basketbol koçlarına bırakırlardı onlarda 14-15 yaşındaki göze batan uzun çocukları seçerlerdi.

Ancak bu yaş basketbol eğitimine başlamak için oldukça geç bir yaş örneğin Amerikalılar oyuncuları 7-8 yaşında seçiyorlar ve onlar da bu süre içinde yeterli gelişmeyi rahatlıkla gösterebiliyorlar.

-->

KONSERVATUAR VE BALE OKULLARI

Biz bu sorunu çözmek için bale okullarına gittik, oradaki seçim genellikle bilimsel kriterlere dayanıyordu.

Öğretmenler çocuklar ile çalışmalara başladıklarında bu çocukların ileride bale dansına uygun bir fiziğe sahip olacaklarını bilerek eğitiyorlardı.

(Baletlerin ve balerinlerin ileride boylarının iki metre olması halinde bu mesleğe devam etme imkanı yok. ) 

Dayanaklar ise  tıp adamaları, psikologlar ve pedagoglardı. 

 

-->

Bizlerde aynı yolu takip ederek oyuncularımızı 6-7 yaşında eğitme şansı yakaladık, böylece Alexandar Bjelov 6 , Sabonis 7 yaşında basketbola başladı.

Sabonis önce forvet sonra pivot eğitimi aldı. Eğer bu kadar süresi olmasaydı diğer pivotlar gibi sadece bir iki pivot hareketi ile basketbol oynayacaktı.

 

-->

YIL 1989 ÇOCUĞUMUN BOYU UZAYACAK MI ?

Seçimle ilgili olarak bilim adamlarından tavsiyeler aldık 4-6 ve 12 yaşları en ilginç yaşlar 10 yaşında bir çocuk 38-40 numara ayakkabı giyerse 2.05 – 2.10 olabilir

( Burada ölçümün çok hassas yapılmasından bahsetmeme gerek yok sanırım.)

Ancak artık X -RAY ile PELVİS  ( Leğen kemiği ) ve SPİNE

( Omurga )  bizlere normal dışı bozuklukları ve kemik yapısını gösteriyor.

Fizyoterapistler çocuğun kabiliyetlerinin neler olduğunu teşhis ediyor, özellikle omurga onlara bu konuda bilgi veriyor. ( Ailelerin izni ile uzamanın durma veya devamı ile ilgili  çalışmalar yapılabiliyor).

-->

Bu konuda A ve C Vitaminleri büyümeye yardımcı oluyor. Beslenme sırasında sebzeler büyük yer tutar, havuç, meyve, ekşi kiraz, şeftali, soğan, kereviz bu konuda en önemli gıdalar.

Biz aynı zamanda 12- 13 yaşındaki çocuklara uygulanacak olan PHYSİOTHERAPY’nin büyüme hormonu Thyroid Gland’a etki ettiğini öğrendik, ancak aileler, özellikle kızlarda bu yöntemi kabul etmediler.

10 yaşından itibaren başlanan ağırlık çalışmalarında vücut ağırlığının % 20 sinden fazlası ile çalışmak kesin olarak yasakladık.

 

-->

DAHA KALİTELİ UZUN OYUNCU  İÇİN

Yalnız pivotlar için değil tüm oyuncular için erken yaşta onun en iyi yapacağı hareketi bulmaya çalışın .

 
-->

YILDIZ OYUNCU YETİŞTİRMEK

Özel bir dikkat isteyen konu ise yıldız oyuncu yetiştirirken uygulanacak öğretim tekniğidir.

Biz yıldız oyuncuların kendi kabiliyetleri sayesinde en üst seviyeye gideceklerinin farkındayız . Örneğin ben pivotlar konusunda yaptığım çalışmalar ile bu konuda yanılmadığımı ispatladım.

Oyuncunun yanlışlarını düzelterek yıldız oyuncu yetiştiremezsiniz ,ilerlemeleri yarıda kalır.

Yıldız oyuncu yetiştirirken onun yeteneğinin olmadığı konulardaki hataları düzeltirken geçen süreç size zaman kaybettirir bu en büyük yanlıştır.

Psikolojik hazırlık erken yaşlarda  tüm oyuncular için önemli bir faktördür ancak özellikle pivotların psikolojik hazırlığı çok özel ve çok önemli bir konudur.

Boylarının çok uzun olması onları zaten önemli biri yapmıştır. Basketbol için önemli, olan bu özellik normal yaşantıda hiç de cazip değildir. Uzun insanlar daha hassastırlar ve kolayca yaralanabilirler, hayata daha az adapte olabilirler ve korumasızladırlar. 2.10 ve üzeri oyuncular genelde kendilerini rahatsız hisseder ( tabii basketbol sahası hariç ) Ben FİBA’ nın Asya’dan gelen boy kısıtlama teklifini kabul etmemesini mutlulukla karşıladım.

( O yıllarda sanırım Tayland basketbol liginde 2.00 metre üzerindeki oyuncuların oynaması yasaktı )

Eğer onlara basketbolu yasaklamak çok büyük bir yanlış olurdu, büyük çoğunluğu evine kapanır kendilerini diğer insanlardan soyutlanırlardı.

Uçaklar ,otobüsler ve arabalarda seyahat onlar için çok zordur. Alışverişlerde elbise ve ayakkabı sorunu yaşarlar bu nedenle basketbol onları sosyal hayata bağlamak için ideal bir yoldur. Özellikle bu kişiler alıngan ancak açık kalpli insanlardır ve antrenörler ile bu oyuncular arasında doğrulara dayalı bir ilişki olmalıdır.  

Eğer size olan inançlarını yitirirlerse diğer insanlarda hiç güvenmezler uzun oyuncuların öncelikle doğruluk ve pozitif yaklaşım gibi davranış  özelliklerini geliştirirken onları sahadaki savaşa hazırlamanız gereklidir.

Çünkü birçok uzun oyuncu başlangıçta rakibin ayağına basmaktan ve kötü insan damgası yemekten çekinir bu da çok normaldir.

Biziler öncelikle oyuncunun görüşünü alıp daha sonra kendi görüşlerimizi ona aktarırız. Belki başlangıçta iletişim problemi yaşanabilir. 2.10 nun üzerinde pek fazla koç yoktur onların dünyasını anlamak empati yapmak ve daha sonra görüşlerimizi iletmek gereklidir.  

Uzunları eğitirken her zaman özel bir dikkat gerekir.

Pivotlar hiçbir zaman çember altında serbestçe top alamaz her zaman savaşmak zorundadır. Bu nedenle hep güçlü ve hazır olmalıdır. 

Bunun için bazı diğer sporları yapmaları gereklidir. Biz atletizme önem veririz ancak fonksiyonel uygunluk olmadan başka hiç bir konuya yöneltmeyiz bu çok önemli bir konudur ve tüm oyuncuları ilgilendirir.

Ben, çoğunlukla hareketlerdeki eksikliklerin düzeltilmesi ile çok zaman harcandığını düşünüyorum. Ancak oyuncunun fizik ve psikolojisine uygun düşen hareketin ilerlemesi sağlanarak ,daha çabuk ve yararlı bir sonuca ulaşılabileceğini düşünüyorum.