BASKETBOL

İletişim basketbolun önemli konularından biri. Özellikle kalabalık ve gürültülü salonlarda koçun veya oyun kurucunun sesini duyamadığınız anlarda ciddi sorunlara yol açıyor.   Eğer geri veya ileri koşarken yapılan sinyali göremediyseniz, bu durum s avunmada kolay bir basket yemenize neden olurken, hücumda ise hücum düzenlerinin aksamasına yol açıyor. NCAA final foura kalan takımlarından Florida takımı, bu sene farklı bir uygulamaya gitmiş. Takım savunmaya dönerken, benchden bir görevli  savunmada ne yapılacağını tüm takımın görebileceği bir pankarta yazıyor ve bu sayede savunmada aksaklık yaşamıyorlar.  Bu arada belirtmek isterim ki bu senenin en iyi savunma yapan takımı Florida....  

Eğer biraz oyunun içindeyseniz, psikologların, mentörlerin, danışmanların bugüne kadar hiç olmadığı kadar sporun içine girdiğini görmüşsünüzdür. Hala " boş ver abi ya... " yaklaşımından kurtulamayan insanların yaşadığı toplumumuzda değişim yavaş yavaş hissediliyor. "Fenerbahçe'nin Paris ile oynadığı maçın son saniyesinde atılan basket Jasikeviçius'un çizdiği oyun yerine  (McCollum) oyuncuların Guduric ve Nigel'in anlık kararı sayesinde gerçekleşti."  Bu blogu takip eden arkadaşlar bilir;  genellikle güncel konularda, yani kazanmak kaybetmek yerine oyuncuların ve koçların işlerine yarayabilecek konular üzerine paylaşımlar yapıyorum. Yukarıdaki örnek her ne kadar güncel olsa da, basketbolda sürekli olarak yaşadığımız ancak genelde görmemezlikten geldiğimiz bir  gerçeği bize anlatıyor.    Eğer boş bir atışın çemberin içinden çıkması, tüm hayatımızı değiştirebiliyorsa bunun sormak araştırmak gerekmez mi?  Hiç merak etmiyor musunuz ,bizler bir oyuncu veya b...

Bu sendrom nasıl aşılır ?  Thursday, 24 September 2009 23:37  -  Cem Akdağ  “Nasıl oluyor da bu adamlar faul atışlarını kaçırıyorlar?”. Sanırım benim gibi basketbolun içinde olan herkes, bu spor ile yeni tanışan dostlarının, yukarıdaki sorusuna cevap vermek zorunda kalmıştır. Polonya'daki son Avrupa Şampiyonası'nda, ülkelerin toplam istatistiklerine baktığımızda, en düşük serbest atış yüzdeleri aşağıdaki gibi gerçekleşmiş:  Makedonya (  pivot 2.15 m)   Samardziski  % 27 Letonya         ( pivot 2.11 m)    Bredrins  %18.2 Litvanya        ( pivot  2.11 m)    Jautokas  % 21.4 Türkiye          ( pivot 2.14 m)     Ömer Aşık  % 31.9  Yukarıda da görüldüğü gibi bu problemi genelde pivot oyucuları yaşıyor. Ancak konuyu biraz daha derinlemesine incelediğimizde,...

Yetenekli olmasına rağmen maçlarda yeteri kadar süre almayan genç oyuncular, her zaman tartışma konusu olmuştur. Bu konuda kendime göre küçük bir araştırma yaptım,  hayatını basketbola adamış yıllarca antrenörlük ve yöneticilik yapmış arkadaşlarıma, çalıştırdığım genç oyuncuların gelişimlerini engelleyen davranışları ve bu davranışları nasıl düzeltecegileceğimi sordum ve, bir ikisi dışında aldığım cevap şu oldu;  "Zaten, günümüzde A takım seviyesine çıkmak çok zor, yetenek seviyesi ne olursa olsun, davranışlarını düzeltenlerin şansı diğerlerine nazaran çok daha fazla.   Davranışlarını düzeltemeyenleri ise uyarmaktan başka yapabileceğin bir şey yok. "  Bahsettiğim bir iki dostum ise, uyarı dışında yapabileceklerimle ilgili bazı tavsiyelerde bulundular.  Ve bu konuda çalışmalara devam ediyorum. Umarım iyi sonuçlar elde ederim. Aşağıda bahsettiğim düzeltilmesi gerek davranışları sırlamaya çalıştım.     NEDEN OYNAMIYOR?   genelde istekli değil. ...

  Altyapı basketbolunda artık bizden çok ben yaklaşımı var .  "Bırak istediklerini yapsın" düşüncesi onlara yardımcı olmuyor. Mick Cornin Oyunculara duymak ,istediklerini söyleme,  duymaları gereken şeyleri söyle. Oyuncuya mesuliyet vermediğin takdirde başlarılı olamaz. Basketbol da oyuncuların kontrol edemediği birçok şey var, örneğin atılan bir şutun, hatta serbest atışın yüzde yüz girebileceğini kimse garanti edemez.  Ancak oyuncuların ,koça ve arkadaşlarına verdiği reaksiyonlar, yine çevresindekiler ile ilişkileri parkede verdiği eforu kontrol altına alabilir.  Oyuncunun bu konularda istikrarlı olması, onun diğer konuları halletmesine yardımcı olacaktır. Kültür sözde değil yaptıklarınız ile oluşur. Buradan ayrıldıktan sonra geldiklerinden daha iyi olmamlılar, hem basketbolda hem de hayatta. İşte bu kültürdür.  Kelvin Sampson. Pat Riley şöyle diyor , Kültür, basitçe, gitmek istediğiniz yere ulaşmak için ne yapmak istediğinize dair paylaşılan bir vizyondu...

    Koçların hangi özelliklere sahip genç Türk oyuncuları tercih ettiklerine bir bakalım;    Tartışmasız aranan birinci özellik savunma , daha önce bahsettiğim gibi şu anda BSL’de oynayan atletik siyahi oyunculara yenilmeden onların karşısında durabilmek en çok aranan özellik.   Savunma yapmak için, sadece atletizm ve çabuk ayaklı olmak da yetmiyor. Koçun tercih ettiği savunma sistemini uygulayacak basketbol aklına sahip olmak da önemli bir kriter.    Hücum konusunda ise koçun stratejisini anlayacak basketbol aklına sahip olmak çok önemli.   Aksi takdirde pozisyonuna bağlı olarak belirli bir seviyede temel tekniğe sahip olmak ve bu teknikleri baskı altında uygulayacak hem fiziki hem de mental güce sahip olmanın hiçbir değeri yok.    Unutmayın henüz başrol oyunculardan biri olmadığınız için, herkes sizden ,koçun uygulamanızı istediği stratejiyi kavrayıp rolünüzü hatasız oynamanızı bekliyor.   Koçun düzenin bozup, vereceğiniz bir pası...

  Periyot nasıl geçti anlayamadık!   Antrenman veya maç sırasında sizi izleyenlere zamanı unutturuyorsanız, doğru yolu buldunuz demektir. Daha az deneme yanılma, daha çok bilinçli tekrar. Alanınızı bulduktan sonra doğuştan getirdikleriniz ve onun üzerinize ekledikleriniz. Gözleri kapalı veya karanlıkta çalışarak sezgilerini geliştir.   Küçümsediğiniz şeyler için önemli bedeller ödersiniz.  Öğrenmediğiniz bir şeyi anlayamazsınız. Anlamadığınız bir şeyi yönetemezsiniz. Yönetemediğiniz bir şeye sahip olmazsınız. Sahip olmadığınız şey size sahip olur.  Hırsın yeteneğinden daha azsa sorunun var demektir.  Tesadüf; bu kelimeyi meçhul nedenlerin bilinen sonuçlarını ifade etmek için biz icat ettik. Kader, kabullenenleri yönlendirir, direnenleri sürekler.    Çocuk içini doldurduğumuz bir kap değil, yanan bir ateştir. Montaigne    İki kişiden biri kaybolduğunda hangisinin kaybolduğunu bilemeyiz. Aylin Balboa   Büyük heyecan anlarında insan bü...

  *Maçtan önce en sevdiğin yemeği ye. *Ekipmanını kontrol et. *Çok erken olmamak kaydıyla, erken gel.  *Herkesle selamlaş. *Hazırlanmaya yetecek kadar zaman bırak. *Antrenör ve yardımcıları ile sohbet et. *Artık konuşma- tamamen içe odaklan. *müzik dinle. *Giyin. *İç konuşmalarında olumlu ol. * işine odaklan  (Takımın için yapacağın en önemli şey ne?  Nasıl daha fazla katkıda bulunabilirim?) *Isınmayı iyi yaptığından emin ol. *Antrenörünü dinle. *Nefesini burnundan al ağızından ver. *Sahaya koşarak çık, ellerini çırp. *Artık hazırsın keyfini çıkar.   

Oyundan atıldı, oysa takımın en skoreri olduğu için savunmanın ona odaklanacağı, saldıracakları ve baskı yapma olasılıkları zaten yüksekti.   Onun zihinsel olarak bu duruma hazırlamış olsaydık, maruz kalacağı aralıksız şiddetli baskıyı kabullenip bunu arkadaşlarına pozisyon yaratmak için kullanabilir, maçın başında sabır ve özdenetim gösterirse, oyunun ilerleyen zamanlarında savunma oyuncuları yorulacakları için kendisinin fırsatlar yakalayacağını bilirdi. OYUNCULAR İÇİN RAHATLAMA TEKNİKLERİ    Esneme, nefes kontrolü, müzik video ile uyarılma, masaj, gözünde canlandırmayı içerir. Rahatlama becerilerini geliştirmek isteyen oyuncunu sesiz bir yer ve rahat bir koltuk bulması gerekir.    Endişe genellikle “akıldan bir türlü çıkmayan bilgi” olarak tanımlanır. Rahatlama ve zihin boşatılması, oyuncuya endişeyle başa çıkarak rahat ve hazır duruma geçebilmesi için etkili bir yol sağlar.   

Bilmiyorum halen uygulayan var mı? Eskiden basketbol antrenmanlarının başında ısınmak için driplingiz maç yapardık.   Bu maçlarda bazı oyuncular koşmamak için geride kalıp ileri koşan arkadaşlarına pas atarlardı, bunun üzerine koçlar herkesin koşmasını sağlamak için yeni bir kural koydular ,basketin sayılması için, hücum takımının en gerideki oyuncusunun en azından orta sahayı geçmesi gerekiyordu.      Bu basit oyunda bile bazı oyuncuların koşmak istememesi çok şaşırtıcı değil. Çünkü bugün bile, tecrübelisi veya genci birçok oyuncu koşmadan basketbol oynamak istiyor. BİR ZAMANLAR  MİRKO MİLİCEVİC    Belki, eskiden hücumda çok yetenekli olan oyuncular, yavaş koşarlardı ve tüm takım bu oyuncuların hücuma katılmasını bekler ve hızlı hücum denemeyi düşünmezlerdi.  Ancak günümüzde böyle bir basketbol kalmadı.  Artık yetenekli veya yeteneksiz sahadaki herkes koşmak zorunda. Basketbolcu olmanın zorluklarından biri de bu. Düşünsenize, her attığı...

  Sevgili altyapı koçları, eminim sizin takımınızda da çok yetenekli ancak duygularına hâkim olamayan oyuncular vardır. Çoğumuz bu oyuncular için “yapısı böyle ve bu yüzden oyuncu olamayacak” damgasını vururuz.    Aslında duygularını saklayamayan, bazen bu konuda aşırıya kaçan oyuncuların ortak özellikleri, bizlerin  oyuncularda aradığı en önemli özelik olan "agresifliktir." Sakin tabiatlı oyuncuları agresif hale getirmenin çok zor olduğunu hepimiz biliyoruz.   O nedenle agresif yapıdaki oyunculara yardımcı olmak çok daha akılcı olur diye düşünüyorum.    Bill Beswick bu tarz oyuncuların kendilerini toparlamaları için bize 12 madde veriyor.  Belki işinize yarar diye sizin ile paylaşıyorum.     Oyuncular özdenetim becerisi ve disiplini öğrenebilmeleri için atılacak adımlar.  Yalnız oyuncular bu sürece yaptıklarının sorumluluğunu tamamen aldıktan sonra başlayabilirler.    Farkındalık;  geçmişte yaşanan bir kontrol kaybın...

Bildiğiniz gibi genç oyuncular, veliler, oyuncu menajerleri, hatta idarecilerin çoğu Basketbol Gençler Ligi’ni A takıma giden trenin son vagonu gibi görüyor.   Ben bunun doğru bir düşünce olduğun inanmıyorum.  Tabii ben de A takım ile genç takım arasında herhangi başka bir organizasyon olmamasının herkesi böyle düşünmeye zorladığını biliyorum.    Ancak bu beklenti için bir benzetme yapacak olursak, Amerika’daki bir lise talebesinin, “NCAA ’de oynamadan NBA oyuncusu olmayı düşünmesi” ile neredeyse aynı diyebiliriz. .       İki sene sonra A takıma çıkması düşünülen oyuncunun gelişimi için çizilen yol ile, dört sene sonra A takıma çıkması planlanan oyuncu için çizilen yolun aynı olması düşünülemez.    Bence bu yanlış fikre sahip olan kişilerin, oyuncuların fizik, teknik ve tecrübelerini geliştirmeleri açısından hayati öneme sahip oldukları bu arayı en iyi şekilde değerlendirmek için bir arayış içine girmeleri gerekiyor.   Şimdi ço...

  Ligimizdeki kaliteli yabancı sayısının artması ile genç oyuncuların maçlarda süre alması iyice zorlaştı.     Yabancı sayısının daha az olduğu günlerde, genç oyuncuların altyapıda göstermiş olduğu performans, onların ileride yıldız oyuncu olabileceklerine işaret ediyordu.    Ancak dört beş yıldır yaşananlar bize altyapı yıldızlarının genç takım yaşları bittiğinde ortadan kaybolduklarını gösteriyor.    Bugüne kadar BGL finalinde MVP seçilen hiçbir oyuncunun bir sonraki sene, hatta iki sene sonra bile A takımda önemli bir rol alabildiğine şahit olmadım.   Genç oyuncuların BGL bittikten sonra neler yaptıklarını takip edenler, şanslı olanlarının, en az üç dört sene sonra TBL’ de veya BSL’ de biraz süre alarak kendilerini kabul ettirmeye çalıştıklarını görüyorlardır.  Açıkçası insanın aklına, bu üç sene süresince "nereye kayboldular ?" sorusu geliyor.    Halbuki, eskiden genç takımlarda her maç 30 sayı atan oyunculara geleceğini yı...