BASKETBOL

Abilerimiz eskiden bize “bırak şu seti, sütü de çocuklar doğru dürüst basketbol oynasın” derlerdi.  Bazıları ise “pas vermesini bilmeyen çocuğa set yaptırılır mı? Sen nasıl antrenörünsün diye dalga geçerlerdi. “     En çok duyduğumuz cümle de tebeşir (eskinin board kalemi) ile tahtaya bir şeyler çizeceğine oyuncuna temel teknik öğret lafıydı.    Bizler bir set veya en fazla iki set yapardık.    Özelliklerle antrenmanda herkes seti bildiği için savunma bize seti yaptırmazdı, bu yüzden koçumuzdan sürekli fırça yerdik.   Hatta hiç unutmam bir ara sayılar yerine başımıza elimizi götürerek baş isminde bir set modası vardı ,bazı antrenör abilerimiz, “sen basketbol oynatacağına çocukların başını kı..nı kaşımaya devam etsinler ” diye kızardı.    Eskiden, sezon başladıktan kısa bir süre sonra setler değişir ve herkesin “yeni” isminde bir seti olurdu.  Amerika'da hareketli hücumu uygulayan Boby Knight ve ilk yıllarında bu geleceği sürdür...

Basketbolda tüm teknik ve taktiklerin ustası olmak çok zor.,   Bazı koçlar yarı saha hücum konusunda, bazı koçlar hızlı hücum konusunda, bazı koçlar son saniye oyunlarında, bazı koçlar taktik savunma konusunda, bazı koçlar agresif savunma konusunda çok daha iyi.   Bazı koç arkadaşlarımız, inandıkları teknik ve taktik konulardan vaz geçmez ve risk almazlar, bazıları ise yeniliklere açıktır.  Ancak altyapıda maç kazanmak ve donanımlı oyuncu yetiştirmek için yukarıda saydığım tüm konularda bilgi sahibi olmak her zaman önemli.  İki senedir Tofaş altyapısında, genç antrenör arkadaşlarla bazı konuların üzerine gittik ve bu sezon sonunda bazı istediklerimiz oturmaya başladı.  Aşağıda neler yapmayı amaçladığımızı ve izlediğimiz programın ana hatlarını göreceksiniz.  U14 U16 U 18 BGL  Ne yapmaya çalışıyoruz?  Ana prensibimiz, daha  donanımlı  oyuncular yetiştirmek daha çok oyuncuya şans vermek, daha çok oyuncuyla oynamak ve oyuncuların hem y...

ÇALIŞMAK    Konuya girmeden  ö nce size en iyiden en k ö tüye doğru d ö rt farklı oyuncu tipi s ö yleyebilirim, kendinizi hangi kategoriye  koyuyorsunuz bilemem ama iyi oyuncu olabilmeniz i ç in ilk ikiye girmeniz şart .    Yetenekli  ç alışkan Yeteneksiz  ç alışkan Yetenekli  ç alışmayan Yeteneksiz  ç alışmayan   SEVMEK    Bana bazı veliler diyorki ; oğlum- kızım basket hastası bu oyunu  ç ok seviyor gece kalkı p NBA ma çı izliyor.  Bence bu basketbol "oynamayı" sevmek değil.  Bu basketbol oyununu sevmek.   Basketbolu sevmek, o maçı, baş ka ma ç ları, kendi yaş gurubunda oyanan ma ç ları hatta antrenmanları seyretmek ve sahada g ö rdüklerini uygulamak i ç in sokakta, okulda ,evde zaman bulabilmektir.  Ve bunu A takım oyuncusu olana kadar sürdürmektir. Belki duymuşsunuzdur İtalya’ da do ğan Kobe Braynt’ın odası nda Michael Jordan ’ın resimleri varmış ve seyrettiği videolardaki hareketlerini te...

Hepimizin bilindiği gibi oyuncularımız, teknik ve taktik hareketleri alışkanlıklarla kazanıyorlar.    Sanırım teknik özellikler için tekrarın çok önemli olduğu konusunda da tüm koçlar aynı fikirde.     Pas, dripling gibi teknikler için de tekrarın çok önemli olduğu da tartışılmaz.     Ancak işler, çalışacağımız tekniğin çeşitlerinin artması ile zorlaşıyor.     Örneğin, bir dış şutun elden çıkış şekli hep aynı olmasına rağmen, bir önce yaptığımız hareketin farklı olması, şut yüzdesini etkilediği bir geçek. Örneğin;  dripling sonrası şut atılması, topsuz koşu sonrası şut atılması veya sabit durumdayken gelen bir pas sonrası şut atılması... tüm bu atışları geliştirmek için ayrı ayrı tekrar etmemiz gerekiyor.    Bu nedenle, onlarca tekniği ve taktiği çalıştığımız antrenmanlarımızda bulduğumuz kısıtlı sürede, ya bu üç teknikten birini tercih ederek daha fazla tekrar yapacağız, ya da süremizi üçe bölerek bu üç far...

  Sevgili antrenör arkadaşım, ilk antrenmanını hatırla neler yapmıştın, neler çalışmıştın?     Daha sonra yaptığın diğer antrenmanlarını hatırla, hangi konulara ağırlık vermiştin?   İlk hazırlık maçını oynadıktan sonra, oyuncuların çalışmış olduğun tekniklerin taktiklerin hangilerini yapabildiler, hangilerini yapamadılar, hatırlamaya çalış.   İlk maçından sonra yaptığın ilk antrenmanı düşün, ne değişiklik yapmıştın, yeni çalışmalar mı koydun, eski çalışmalarının süresini mi artırdın?    Setini mi değiştirdin? Yoksa savunma prensiplerinde değişiklik mi yaptın?   İkinci sezonunu hatırla, nelerden ders aldın, neleri çalışmayı bıraktın, neleri çalışmayı artırdın?    İlk maçında oyuncuları kenardan ikaz ederken nasıl bağırıyordun?  Şimdi nasıl bağırıyorsun?  Yoksa aynı şeyleri tekrar mı ediyorsun?    Hiçbir zaman düzeltemediklerini hatırla, sorunun sende değil oyuncularda bulduğun konuları bir düşün, zıplamayan, koşmayan, ...

Daha önce katıldığım seminerlerde bahsettiğim gibi basketbol her geçen gün daha da hızlanıyor.  Bu nedenle genç oyuncularımızı erken yaşta yüksek tempo ile tanıştırmamız lazım. Çoğu genç koç bunu deniyor, ancak hızlı hücumların çoğu düzensiz oluyor.   Hızlı hücum sanılanın aksine, bir iki oyuncunun uçtan uca turnikesi ya da uzun pas ile atılan kolay bir sayıdan ibaret değil.  Bu saydığım iki basket çeşidi bir maçta en çok iki üç defa oluyor.  SERBEST GEÇİŞ HÜCUMLARI  Hızlı hücum daha çok bahsettiğim erken pozisyonlarda sayı bulamayınca ardından gerçekleştirdiğimiz hücumlardan geliyor.  Bu pozisyonlar eskisi gibi ikiye bir veya üçe iki gibi, eksik yakaladığımız pozisyonlar değil,  bu pozisyonlar, savunma adam bulmadan hızlı pas trafiği ile yarattığımız pozisyonlar.  Biz buna ( bazı temel kuralları olan ) serbest geçiş hücumları diyebiliriz.  Örnek olarak aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz ,yarı sahayı çabuk geçen bir pas, ardından gelen b...