BASKETBOL

Bir alt yapı antrenörüne , takım oyununu mu ? yoksa bireysel oyunu mu tercih edersin ? diye bir soru yöneltsem , bana hiç düşünmeden takım oyunu , cevabını verir.  Peki takım oyunu nedir ?  Eğer sadece hücum açısından bakacak olursak  “ Takım oyunu hücumda topu paylaşmak “ demektir.  Topu paylaşmak için en gerekli temel teknik nedir sorusunun cevabı ise “paslaşmaktır .” Peki hiç düşündünüz mü oyuncularımız antrenmanlarda daha çok pas mı yoksa driplingi mi tercih ediyorlar ? Eğer uzun oyuncularımızın toptan kurtulmak için verdiği pasif pasları saymazsak , çoğunlukla driplingi.. Pas driplingden daha zordur , bunun sebebi in daha emniyetli olmasından kaynaklanır. Dripling yaparken top en fazla bir metre mesafe gider, yere vurur tekrar elinize gelir.  Ama pas çok daha uzun bir yol kat etmektedir ve eğer doğru hızda ve doğru yoldan giderse ,ulaştığı yerde başka birinin ellerine gidecektir.  Yolda başına ...

Basketbolda herkesin Osmanlı pası diye bildiği bir pas türü var . Aslında Baseball pas ile, topu ileriye doğru savurmak arasında kalan bir pas türü ... Cedi Osman bu pası NBA kullandı ancak hala üzülüyorum , birileri çıkıp bu bizim tarihi bir pasımızdır demedi :)   Maçlar sırasında pek sık kullanılmayan bu pas bazen dramatik şekilde maçların sonuçlarını etkiliyor.  Hızlı hücum çalışmalarında, hem bu pası , hem de tüm oyuncuların ( yalnız kısaların değil ) göğüsten verilen uzun pası çalışmaları için bir drill yapılabilir.

Bu drillerin hepsi , hızlı hücum sırasında en çok yaşanan pozisyonların neler olduğu tespit edildikten sonra ortaya çıkmakta . Ancak maçlarda yüzlerce kombinasyon olduğu için kulvar çalışmaları sırasında tüm oyuncuların pozisyonlarını tahmin edebilmek çok da kolay değil.  Bu nedenle oyuncularımıza mümkün olduğunca farklı kulvar çalışmaları yaptırarak onları beklenmedik pozisyonlara hazırlamak gerekiyor . Bu çalışmaları bir set gibi görme yanılgısına düşmeyin bunlar sadece sık karşılaşılan durumlarda gidilecek yolların haritası.  Daha önceki postta uzun oyuncunun ribaunt alması ve kısa oyuncuya pas verdikten sonra orta kulvardan koşması ,kısa oyuncunun ilk pası aldıktan sonra driplingle ortaya girmesi ve forvet oyuncusunun kendi tarafındaki yan çizgiye yakın bir kulvardan koşmasından bahsetmiştik.  Bu klasik hızlı hücum tarzı , kısa, uzun , forvet ayırımı yaptığımız bir sistem.  Bu düzen içinde ,boy...

Tecrübelerime göre ( erkeklerde ) U 14 oyuncuları , hem güç olarak hem de zihin olarak tüm sahayı kullanabilecek duruma geliyorlar . Bu yaşa gelene kadar sabit ve koşarak pas verme tekniklerini öğrenen oyunculara,  artık nereden ve nasıl koşulacağını öğretmeye başlayabiliyoruz.  ( Henüz bu yaşa gelmeyen oyunculara, bu tarz kulvar çalışmalarını yaptırmak , bence hem koçun hem de oyuncuların moralini bozmaktan öteye gitmez )  İkili paslaşmalar sonunda yapılan atış çalışmalarına aşina olan çocuklara 3x0 üzerinden ilk organize hücum çalışmalarını yaptırıyoruz.  Topu potaya atan, arka arkaya dizilen gurup maçta savunma ribaundunu alan oyuncuları temsil ediyor . Zıplayarak topu en yüksekten almak kolunu aşağıya indirmeden sahada bulunduğu tarafa vücudunu çevirerek düşmek ve en çabuk biçimde başının üzerinden pas vermesi , dikkat etmesi gereken teknikler.  Serbest atış çizgisi üzerinde toplanan guard oyuncular ise top potaya ...

  Geçtiğimiz günlerde TÜBAD antrenör seminerine konuşmacı olarak katıldım. Ve,     bana verilen iki saatte hızlı hücum ile ilgili bir sunum yapmaya çalıştım. Seminere katılan antrenörlerin profiline uygun ve onların isteklerini karşılayacak şekilde, bol diril , az konuşmalı bir sunum yapmayı planlamıştım. Konu, Ümit ve A takım seviyesinde , tempoyu düşürmeden ( en az top kaybı ile )  ve en fazla yüksek yüzdeli hızlı hücum sayısına nasıl ulaşılabilir sorusunun cevabıydı.  Önceleri , uzun süre A takım seviyesinde uyguladığım bu sistemi ,altyapı takımlarında da aynı çalışma tarzı ile uygulayabileceğimi düşünmüştüm.  KLASİK FAST BREAK AÇILIMI  Ancak çeşitli denemelerin ardından ,bilgi aktarımı sırasında oyuncuların bulundukları kategorilere göre algılamalarının farklı olduğunu hesaba katmadığımı anladım.  Ve bu seminerde (sadece diriller ile ) yıllara göre nasıl bir sıralama uygulanması gerektiğini anlatma...

  Genellikle kalın pivot ile mobil pivotun arasındaki fark konuşulur da uzun oyunkurucu ile kısa oyunkurucu arasındaki farktan pek bahsedilmez . Biraz dikkatli bakınca pozisyonları aynı olmasına rağmen uzun ve kısa oyunkurucuların arasında ( fiziksel özelliklerinden kaynaklanan) bazı önemli farklar olduğunu görürsünüz.  Ülkemize uzun yıllar kısa oyunkurucular hüküm sürmüştü  patlayıcı gücü olan ,agresif ve gözlerinden ateşler saçan oyuncular.. Bu oyuncular, agresif savunmalarıyla takımlarına katkıda bulunurken, aynı zamanda çabuklukları ile hücumda etkili olurlardı .  Eğer bu oyuncuların skor özelliği de varsa en kıymetli oyuncu sınıfına girerdi.  Daha sonra yavaş yavaş uzun oyunkurucular ortaya çıkmaya başladı .  Bu oyuncuların en dikkat çeken özellikleri vücut dilleriydi.  Bu tarz oyuncular alıştığımız kısaların aksine agresif yapıda değillerdi ve gözlerinden ateşler çıkmıyordu.  Hatta büyük çoğunluğunun ...

Sizinle, son yıllarda oldukça popüler hale gelen bireysel antrenörlük konusundaki fikirlerimi paylaşmak istiyorum. Bu yeni “iş kolu” henüz yokken. Takım koçları oyuncularının bireysel özelliklerini geliştirmek için  yaz aylarında “tüm takıma” temel teknik antrenmanları yaptırırdı .  Sezon içinde yapılan sabah antrenmanları ise bu amaç için kullanılırdı. Oyuncuların bireysel antrenmanlarını takım antrenörünün gözetimi altında yapması nedeniyle, çalışmalar daha önceden belirlenmiş oyun düzenleri ve içindeki temel teknik hareketlerini kapsardı. Örneğin , bazı koçlar oyuncularının adam eksiltmesini isterken ,bazıları da dış şuta daha fazla önem verebilirdi.  Yine , oyunculara tavsiye verirken takımdaki rolüne paralel konular seçilirdi.  Örneğin ,yedek oyun kurucunuza , ilk beşte oynayan oyun kurucuya üstünlük sağlaması için özel bir hareket veya özel bir tavsiye veremezdiniz . Üç sene önce bir bireysel oyuncu kampı yapmıştı...

Campazzo'nun yaptığı asisti hepiniz görmüşsünüzdür .  Ben bu hareketi gördüğüm zaman , basketbolun ne kadar hızlı değiştiğini bir kere daha anladım.  Eskiden , her an sizi şaşırtacak paslar verebilen veya daha önce hiç görmediğiniz atışlar yapabilen oyuncular vardı , hareketi yapan oyuncu, rakibiniz bile olsa alkışlardınız.  Basketboldaki değişikliği daha iyi anlamak için "en iyi on hareket" videolarını seyretmeniz kafi . Genelde atletizme dayalı smaçlar ve bloklar bu konuda başı çekiyor. Ancak görüntüler arasında akıl dolu paslarla pek yer vermiyorlar. Bu konuyu düşünürken aklıma birden oyun kurucu mevzusu geldi.  Bir an ,  Kadın Milli Takımımızın devşirme oyuncusunun ,bir pivot değil de bir oyun kurucu olduğunu düşünün ! bu fikir size pek de mantıklı gelmiyor değil mi?   Nilay, Esmeral, Birsel, Işıl gibi oyun kurucuları yetiştiren bir ülkenin kendine böyle bir yol seçmesi çok da akıllıca değil .  ...