BASKETBOL

A takım seviyesinde bir basketbol takımı elindeki malzemeye göre düzenlerini ve stratejisini seçmek zorundadır. Örneğin elinizde pota altında fark yaratan çok uzun boylu bir pivotunuz varsa, hücum düzeninizin onun üzerine kurulu olması ve öncelikle ona çember altındayken pas vermeyi planlamanız çok doğaldır. Ancak henüz basketbol kimlikleri oturmamış genç oyuncular ile yola çıktığınızda, onların gelişimi için en uygun düzenleri seçmek ve onları modern basketbolun ihtiyaçlarına göre yetiştirmeniz gerekecektir. Geçtiğimiz hafta genç oyunculardan kurulu iki üçüncü lig takımının mücadelesini izledim . Açıkçası maçın başında bu kadar yolu neden gittim diye pişman olmadığımı söylesem yalan olmaz. Bu sırada, oyuncuları tanıyan arkadaşımdan bilgiler aldım. Oyuncuların arasında gelecek vaat eden iki üç genç varmış.. ancak ben son periyota kadar bu oyuncuların diğerlerinden hiçbir farkı olmadığını düşünüyordum. Son periyotun ortalarında alınan iki savunm...

Alt yapı antrenörleri çok iyi bilir ; kolları bacakları akranlarına nazaran daha uzun olan ancak tabiri caizse üflesen düşecek gibi gözüken küçük basketbolcu adayları vardır. Ne hikmetse bu çocuklara basketbol topu çok yakışır. Zaten elleri ayakları büyük olduğu için, ileride boylarının da uzun olacağı garantidir ve bu nedenle de antrenörünün gözü sürekli onun üzerindedir. Yine, tesadüf müdür ? yoksa fiziklerinin zayıflığından mıdır? bilinmez, bu oyuncuların büyük çoğunluğu savunma yapmayı pek sevmezler, bir de ileri yaşlarda başlayacakları ağırlık antrenmanlarını.. Basketbol oyunculuk ve antrenörlük yaşantımda bu tarz fiziğe sahip birçok oyuncu gördüm . Bir çoğu basketboldan istediğini bulamazken aralarından sıyrılan dört beş tanesi önemli işlere imza attı. İşin şaşırtıcı yanı ise, bu oyuncuların hücum güçlerinin beklenildiği gibi muazzam olmaması ,ancak hepsinin savunmacı kimlikleriyle ön plana çıkmalarıydı. Bu oyuncular ,zekalarını ve ça...

STOP Basketbol ile futbol arasında birçok fark sayabilirsiniz ancak her iki sporda da savunmayı geçebilmek için hücum oyuncuları maksimum hızda koşmak zorundadır.  Basketbol sahasında koşacağınız mesafe, futbolda koşacağınız mesafeye nazaran çok daha kısadır,  ayrıca futbolda atılan sprintlerin mesafesi ne kadar uzun olsa da basketbola nazaran çok daha azdır.  Bu nedenle basketbol oynarken daha sık depar atar ve daha sık dururuz yani STOP yaparız.  NİCK GALİS "TEK ZAMANLI STOP"U ÖNEMLİ BİR HÜCUM SİLAHI OLARAK KULLANIRDI Ayrıca futbolda uzun bir koşu sonunda topa vurduktan sonra yere düşmek doğaldır ancak basketbol oynarken pas verdikten sonra, yere düşmeniz kabul edilemez, muhakkak dengenizi muhafaza etmek ve her saniye oyunun içinde kalmak zorundasınız.  NİCK GALİS TEK ZAMANLI STOP YAPTIKTAN SONRA ŞUT ATMAK İÇİN ZIPLADIĞINDA DİĞER OYUNCULARI AYAKLARI YERDE KALIRDI..  Basketbolda iki türlü stop vardır, iki ayağın a...

“Topu paylaşmak” çoğu antrenörün ağzından düşürmediği güzel bir laftır ancak bunu gerçekleştirebilmek için öncelikle oyuncuların birbirlerine pas vermeyi istemesi, daha sonra da nasıl verileceğini öğrenmesi gereklidir. Pas vermek, topu sürmek veya şut atmak gibi tek bir oyuncuyu ilgilendiren teknik değildir ,  pas kolektif oyunun başlangıcıdır . Genelde ıskalanan diğer bir önemli konuda, pası vermek kadar pası almanın önemidir.  Top sektirme sırasında kolaylıkla becerisini sergileyebilen bir oyuncunun, pas çalışmalarını sırasında kendini gösterebilmesi daha zordur. Herhangi bir oyuncu çok güzel bir pas verebilir ancak verdiği pas tutulamadığı takdirde, top kaybı pası veren oyuncunun hanesine yazılır.  Bu nedenle pas çalışmalarında sert, yumuşak, ani, yavaş gibi tarifler yapmaktan kaçınmak gereklidir. Ben oyuncularıma, zamanında verilen ve tutulabilen her pasın iyi pas olduğunu söylüyorum. Öncelikle pas için fazladan motivasy...