Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Aralık, 2022 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

BASKETBOL BİR TAKIM OYUNUDUR

BİRYSEL ÇALIŞMALARIN ÖNEMİ TARTIŞILMAZ RİBAUND ŞUT GİBİ ÖNEMLİ İSTATİSTİKLER İÇİN ÇOK ÇABA GÖSTERMEK LAZIM. ANCAK BASKETBOL BİR TAKIM OYUNU O NEDENLE GENÇ OYUNCULARIN DAHA ÇOK TOPU PAYLAŞARAK BİR DÜZEN İÇİNDE OYNAMASI ONLARIN DAHA DONANIMLI OLMALARINI SAĞLAYACAKTIR.   ANCAK GÜNÜMÜZDE KAZANIP KAYBEMEK HER ŞEYDEN ÖNEMLİ OLDUĞU İÇİN PASLAŞMALAR CUTLAR VEYA TOPSUZ PERDELEMER YERİNE TOPA YAPILAN BİR PİCK İLE HEMEN ATAK ETMEK TERCİH EDİLİYOR.  BUNUNLA BAŞA ÇIKABİLMEK İÇİN ÇOK ÇALIŞMAK İNANMAK VE UĞRAŞMAK GEREKİYOR.  

PİVOT ADIMI İLE TOPU KORUMAK

U14 ve alt gruplar için olmazsa olmaz çalışma. Topu koru, pivot adımı kullan ,arkanı dönme ve pas ver .  

HIZLI HÜCUM İÇİN ÖZEL ÇALIŞMALAR GEREKLİ Mİ?

Hızlı hücum öğretimi sanıldığı kadar değil.  Maç içinde oyuncular topu aldığında; yürü, koş, çabuk ol, diyerek bulduğunuz üç beş basket, takımınızın hızlı hücum konusunda iyi olduğunun göstergesi değil.    Hızlı hücum çalışmalarına çok vakit ayırsanız bile maçlarda istikrarlı bir hızlı hücum takımı olamıyorsunuz.    Peki neden?    Çünkü hızlı hücumları set hücumları gibi kontrol edemiyorsunuz. Daha geniş alanda daha değişken birçok durumla karşı karşıyasınız.   Kontrolünüz dışında cereyan eden bu aksiyondan sayı buluğunuz zaman her şey güzel, ancak top kaybı ve kaçan kolay atışlar gelmeye başladığında yavaşlayıp kontrolü ele almak istiyorsunuz.   Ve bu karar sizi hızlı hücumdan yavaş yavaş soğutuyor.      Hızlı hücumda düşünecek zaman yok, her şeyi çabucak yapmalısınız, rakibi ve kendi takım arkadaşımızın nerede olduğunu görmek hatta bir saniye sonra nerede olacaklarını bilmek gerekiyor.   Bunları otomatikleştirmek için kl...

POST HAREKETLERİ

1) DROP STEP  (Savunma yukarıdan alıyorsa, çizgiye yakın ayağımız ile onu box eder arkamıza alırız, bir dripling yapıp şut atarız) 2) DROP STEP PUMP FAKE  ( Aynı hareketi yapar arkadan gelecek blok tehlikesine karşı dizlerimiz kırık vaziyetteyken fake yapıp sonra şut atarız. 3)HOOK SHOOT  (Driping yapmadan dip çizgiye yakın olan ayağımızı çizgiye dik bir şekilde çevirirken kalçamızı çeviririz ve çengel atışı yaparız.) 4)BABY HOOK VEYA JUMP HOOK  (Bu defa dripling yaparken pivot adımızı diğer ayağımızın yanına çeker ve ondan sonra çengel atışı yaparız.) 5)KIKI JUMP SHOOT  (Drop step adımını çizgiye dik yaparız topu dışarıya bir defa vururken sabit ayağımızı dışarıya atar diğer yağımızı onun yanına çekeriz ve şut atarız)  6)KIKI HESITATION  (Aynı hareketi yaparken driplingi kesmeyiz ve içeri yüklenerek atış yaparız) 7)SIGMA ŞUT  (Drop step ile adamı kendimizden uzaklaştırır sonra geri çeker şut atarız) 8)SIGMA PUMP FAKE POWER SHOOT  (Şut fakei ...

SEMİNER KIBRIS 2011 NİSAN

  İnsanların ruhlarını canlandırmayacak küçük planlar yapma. Maçın bazı anlarında ortaya çıkan istek, hırs ve arzuyu tüm maça, tüm maçlara hatta tüm seneye yaymaya çalışın. Büyük organizasyonlar sınırlı sayıda, o nedenle siz görev aldığınız küçük organizasyonları büyütün. Bulunduğunuz yerde fark yaratın. Basketbol beş kişi ile oynandığı, sahanın ölçüleri de aynı olduğu sürece, tüm seminerlerde birbirine benzeyen cümleler duyarsınız. Ancak üç gün süren bir seminerin en son cümlesi veya en son kelimesi sizi bambaşka yerlere taşıyabilir.  Neyi arıyorsunuz: Kazanmanın formülünü mü yoksa oyuncu yetiştirmenin kolay yolu mu? Yoksa her ikisini de mi? Bakın kazanmak için benim geç gelen keşfim ne? ENERJİ ile kazanmak. 1)      İki pota arasında daha çok ve daha hızlı koşan kazanır. 2)      Savunma da adamını en çabuk bulan kazanır. 3)      En agresif olan kazanır. 4)     ...

TUT VE AT/ CATCH AND SHOOT ( mükemmel video )

Catch and shoot ; Topsuz bir oyuncunun uygun pozisyona girdikten sonra, arkadaşından pas alıp herhangi bir hareket yapmadan (dripling veya fake) hemen şut atmasına diyoruz.   A takıma çıkan genç oyuncuların ihtiyacı olan bu atış şekli maalesef altyapılarda fazla kullanılmıyor.   Bunun sebebi altyapıda her oyuncunun kendi şutunu yaratma çabası.   Oyuncuların kendi şutlarını yaratmak amacıyla yaptıkları hareket başarısızlığa uğradığında, mecburen verdikleri pas aynı amaca hizmet etmiyor.   Bu pasların bilinçli olarak verilmesini sağlamak için oyuncular ile konuşmak, uyun hücum düzenleri uygulamak ve aradaki farkı anlatmak şart.    Ülkemizde büyük paralar alarak gelen ve yaratıcı olarak oynayan oyuncuların yanına onlara güven veren şutörlerin olması için çaba göstermemiz daha realist bir yol olmaz mı?    Aşağıdaki harika videoyu izleyerek keyfini çıkarın.                 

ANTRENMANDA UYGULADIĞIMIZ BAZI DRİLLER ( VİDEO )