BASKETBOL

Bireysel oyuncu gelişimi için yapılan bu harika organizasyonlar bizim zamanımızda yoktu . Bizler kendi çabamızla ve daha önce "oyuncu olan" altyapı antrenörlemizin çabalarıyla öğrettikleri bu silahları edinirdik.  İşte aklımdan hiç çıkmayan üç hikaye: Galatasaray yıldız takım oyuncusuydum, Spor Sergi Sarayı’nda bir maç seyrediyordum , deplasman takımı Şekerspor’un guardı çok güzel bir hareket yaptı ve karşısındaki adamı geçti.   Çok hoşuma gitti. Oturduğum tribünü değiştirdim ve sahayı yandan gören bir yere geçtim. Ve o oyuncunun bu hareketi tekrarlamasını bekledim. Ve o açıdan hareketi bir kere daha görme şansını yakaladım. O günden sonra bu hareket benim imza hareketim oldu .  O oyuncuda hepinizin yakından tanıdığı Aydın Örs’tü . Yıllarca açık sahada ve tek pota maçlarda sağ elimi kullandığım için, rakipler hep sağ tarafımı kapatırdı , sol elim pek gelişmediğinden karşımdaki adam geçmekte zorlanırdım. Ancak Aydın ağabeyden gördüğüm hareket ...

Daha önce buna yakın durumda kaldığım için , fikirlerimi bir köşeye yazmışım:  Gayemiz daha önceden belirlediğimiz maçları kazanmak.  Ancak bu arada bizden her bakımdan daha güçlü takımlarla  oynamak zorundayız.   Maraton yarışına başladınız ve dünya şampiyonu yanınızda koşuyor , sadece dünya şampiyonunu geçmek için bütün gücünüzle depar atarsanız , belki kısa bir süre onun önünde koşabilirsiniz ama yarışı bitirmeniz neredeyse imkansız hale gelir. Bu sebeple koca sezonu heba etmemek için akıllı davranmalı, kaybetme ihtimalimiz çok yüksek olan maçlar için özel hazırlık yapmak yerine sezon içinde uygulayacağımız düzenleri tekrar etmelisiniz.  Bizden çok güçlü takımların maçlarına hazırlanırken, maç sonunda motivasyonumuzun bozulmaması için özel çaba göstermemiz gerekir.  Bu durumu, sonuca “boş vermişlik” şeklinde değil “ders almak” şeklinde yorumlamak en uygun yoldur.

"Bak adamlara nasıl yapıyorlar , biz de hayatta olmaz." Bu sözü bırakalı uzun zaman oldu.  Çünkü o adamların kültürü, yapısı, şartları , bakış açıları çok farklı, çünkü o adamların da birbirlerinden çok şikayet ettiklerini duydum. Hatta kavga ettiklerini..    Netice olarak hepimiz insanız , hepimiz "daha çok var olmak" için çaba harcıyoruz , gençler yer kapmak için bir savaş halinde , ileri yaşta olanlar yerlerini tutmak... "Tecrübe" , gençlerin duymak istemedikleri sözcük onun yerine "onlar eskidendi şimdi işler değişti" demeyi tercih ediyorlar .  Ancak tecrübelerden yararlanan gençleri de unutmamak gerekir. Jose Saramago'nun bir kitabında ,yaşlı adam yeni bir işe başvuru yapmadan önce orta yaşlı bir arkadaşı diyor ki tamam eski tecrübelerinden bahset ancak eskiyi ve yeniyi bütünleştirmeyi sürekli olarak vurgula.. "Bütünleştirmek..." İşte bu yazıda kardeşim Hayri Solmaz (15-16 yaşında eğitim çağında olan oyucular i...

Bazı ağırlık salonlarında karşılaştığım için biliyorum ,atletizm veya yüzme gibi bireysel sporlar yapan gençler aynı basketbolcular gibi pist ve havuz dışında da fiziksel çalışmalar yapıyor. Yine, pist veya havuzlarda sporculara , kondisyon çalışmaları yaptırılırken , kollarını , bacaklarını yani vücutlarını nasıl kullanacağı öğretiliyor.  (Bu da bizim temel teknik öğretimi dediğimiz bölüme giriyor.) Ve aynı basketbolda olduğu gibi yarışma öncesi taktik diye adlandırdığımız, rakiplere göre ne zaman hızlanıp ne zaman yavaşlaması gerektiği üzerine bilgiler veriliyor. Ancak bu bireysel taktik, bizim soyunma odasında, bir oyuncuya en çok on saniye içinde verebildiğimiz bir taktik .   “Bir kişilik taktik.” , “ Sağını kapa , bacakları yavaş üzerine git, ribaunt sırasında önüne geçemediysen ,çemberin altına it gibi..”    Son günlerde sosyal medyada takım sporları yapan oyuncuların , bol , bol fiziksel çalışmalar yaptığını görüyoruz. ...

Bir şey öğrenmek istiyorsanız kapıyı çalın . Hatison  Doğru anlayıncaya kadar antrenmana başlama. Yanlış yapma ihtimali ortadan kalkana kadar antrenmana devam et . Hiç düşündünüz mü , Amerikalı siyahi oyuncular neden farklı el sıkma yöntemleri geliştiriyor ?  İşin içine ruh katmak için . Eğer kaçırdığın turnikenin ribaundunu alıyorsan sen de iş var demektir. İradeli olmak çok zor. Bahane bulmak çok kolay Bir kere gitmesem ne olur ? İyi haber, kendinizi biraz zorlayınca hemen alışıyorsunuz .  İki örnek, diş fırçalama ve bisiklete binme Hiç kalabalıkta yürürken telefonunuza mesaj  yazdınız mı? İstediğiniz yere gidiyorsunuz ama giderken çevrenizde neler olduğunu göremiyorsunuz. Antrenmanda böyle bir şey, kafanız başka bir yerdeyken antrenmanda neler olduğunun farkına varamazsınız . Klasik temel teknik hareketlerini bir yana koyarsak , hücumda birçok adam geçme ve atış teknikleri vardır. O...

  Antrenörlük hayatımda beni en çok etkileyen sözlerden birini, tecrübeli bir yöneticiden duymuştum; asi ruhlu bir oyuncu için, çok sorunlu olduğunu söylediğimde, bana, “Seni niye antrenör yaptık sanıyorsun sorunsuz olsa ben de oynatırdım” cevabıydı.   ALTYAPI  Özellikle altyapı antrenörlerinin en sık karşılaştığı sorunlardan biridir bu.  Siz bilgi ve birikiminizi tüm oyunculara aktarmak için çabalarken , aralarında biri adeta size mani olmak için çırpınır durur.  Aslında o anda oyuncunun neler yaptığı sizi ilgilendirmez , siz sadece yaptığınız işi bozan bir oyuncu görmektesinizdir. Örneğin, çember altında birebir oynamak için topu içeri vermesini istediğiniz bir oyuncu, pas yerine başarılı bir üçlük attığında bile, siz giren basketi görmez, o oyuncunun  vermediği pası görürüsünüz.  Sorun öyle bir noktaya gelir ki , o oyuncu, ya sizin söylediklerini yapacaktır ya da kenarda oturacak, hatta bir müddet sonra takımdan atıl...

Basketbolda  her geçen gün temas artıyor ve hakemler faulleri temasın açısına ve şiddetine göre veriyorlar .  Bu nedenle üç farklı hücum şansı var çembere giderken temastan, sürat ve kıvraklık ile kaçmak , temasa hazır olup , açı ve şiddeti lehimize kullanarak temas almak ve son olarak  çembere gidiyor gibi yaparak savunmadan sıyrılıp boş şut atmak .  Burada sadece sürat ile çembere gidişi gösteren video yok.

  Bu yazıda maçlar sırasında yorumculardan zaman zaman duyduğumuz “İkili sıkıştırma” nedir ?  Ve ne  amaçla yapılır ?   Sorularını (kabaca) cevaplandırmaya çalışacağım.  Hücumda elinde top olan oyuncuyu, iki savunma oyuncusunun sıkıştırmasına ikili sıkıştırma diyorlar. Genelde,  ikili sıkıştırmalar yapıldığı yere bağlı olarak iki farklı amacı var.  Yarı saha hücumunda bire bir tutulamayan yıldız  ( M. Jordan , Kobe Byrant gibi ) oyuncuları ve birebir tutulması imkansız olan Shaquille O'Neal gibi çok uzun güçlü pivotların skor yapmasına  mani olmak amacıyla. Diğeri ise, tam sahada , bazen de yarı sahada top kapmak amacı ile yapılan preslerde ki ,bunların  büyük çoğunluğu Zone-Presler ile oluyor. ( adam adama preslerde Run and Jump en çok bilinenidir. ) Tüm basketbol kitaplarının savunma ile ilgili bölümünde görebileceğiniz ikili sıkıştırmalara karşı nasıl hücum edileceği , hücum böl...

Hiç unutmam art arda Avrupa'da muhteşem sonuçlar alan  bir İspanyol takımı vardı . Takımın en iyi oyuncusu Amaya Valdemaro    (sanırım bir sezon Türkiye’de oynadı ) milli takımı bıraktığında “artık biz bu İspanyolları yenebiliriz” diye düşünmüştüm.   Sanırım ,Nevriye ve Yasemin basketbolu bıraktığında bizi gözüne kestiren birçok takımın koçu , artık biz bu takımı yenebiliriz diye düşünmüştür. Aslında bugünlere nasıl geldiğimizi anlamak için geçmişe kısa bir yolculuk yapmak lazım.. Öncelikle bize Avrupa Şampiyonası finali ve iki Olimpiyat tecrübesi yaşatan jenerasyonun nasıl ortaya çıktığını hatırlamakta yarar var. Avrupa şampiyonalarına katılmaya başladığımız 2005 yılına geri döndüğümüzde, eski demir perde ülkelerinin egemenliğindeki kadın basketbolunda var olabilmek için farklı bir yol tercih etmiştik.   Antrenörlüğünü yaptığım kadromuzda, o yıllarda alışılmışın dışında beş oyun kurucu ile yüksek tempolu hücum ve agres...