HIZLI TOP SÜRME
Daha önce bahsettiğim gibi eskiden katıldığım seminerlerde çalışmalara "hızlı top sürme" ile başlardım. Bunun sebebi felsefe olarak her zaman hızlı hücumu tercih etmemden kaynaklanıyor.
Ancak daha sonra edindiğim tecrübelere göre, basketbola yeni başlayan ve fizik olarak henüz gelişmemiş gençlere, öncelikle basketboldaki stop, pivot gibi temel ayak hareketlerini öğretilmesinin kontrol driplingi yoluyla daha uygun olduğu tespit ettim.
Yakın savunmaya karşı kontrollü top getiren bir oyuncu,
savunmayla aynı adımları kullanır (sekerek adımlama) bu nedenle savunmayı geçmesi
imkânsızdır zaten bu top sürme şeklini tercih eden oyuncu büyük bir ihtimalle
takım arkadaşlarının yerleşmesini veya sürenin geçmesini beklemektedir.
Hızlı top sürme savunmadan kurtulmak veya hızlı gitmek için kullanılır.
Ben hızlı top sürmeyi anlatmak için kısa bir canlandırma yaparım,
canlandırmanın ismi” galibiyet mesafesidir”. Bir final maçının son saniyesinde atılan bir turnikenin blok edilip
edilmemesi sadece iki üç santime bağlıdır, bunu oyuncularıma gösteririm.
Daha sonra diğer potanın altına giderek turnikeyi atacak oyuncuya topu aldıktan
sonra hızlı dripling yapmasını söylerim, oyuncunun topu ilk vurduğu yer eğer
vücudundan ileride bir nokta değilse, bu defa topu daha ileri vurmasını söylerim.
Ve aradaki farkın içinde kaç tane galibiyet mesafesi olduğunu diğer oyuncular
ile birlikte tahmin ederiz.
*Hızlı top sürme,
topun kontrolünü kaybetmeden topu en ileri noktaya vurabilmektir. Birçok genç
oyuncu topu atıp peşinden koşmayı hızlı top sürme olarak düşünür, oyunculara bu
hareketin yanlış olduğunu öğretmemiz gerekir.
HIZLI TOP SÜRERKEN
YAPILAN YÖN DEĞİŞTİRMELER
Hızlı top sürerken yön değiştirmelerin en çabuk şekilde
yapılması gerekir, bu nedenle kesin çizgiler yerine yana ve ileri giderek* slalom hareketini bozmayacak yön
değiştirmeler tercih edilir. Hızlı top sürerken, en çok *önden el değiştirerek
yön değiştirme ve* arkadan el değiştirerek yön değiştirmeler kullanılır.
SÜRAT DEĞİŞTİRME
*Hızlı top sürerken savunmayı şaşırtmak amacı ile aniden
yavaşlamak ve süratlenmek çok sık kullanılan bir harekettir. Yine aynı şekilde
çembere yaklaştığımızda duruyormuş gibi yapmak hatta şuta hazırlanıyormuş gibi
yapıp tekrar hızlanmak çok kullanışlı bir tekniktir.
ALDATMA
Savunmayı geçebilmek için kullandığımız birçok aldatma
hareketi vardır. İlk bakışta öğretilmesi kolay gibi gözüken bu hareketler çoğunlukla
oyuncular tarafından yanlış algılanmaktadır. Aldatma hareketini çabuk yapmak
doğru yapıldığı anlamına gelmez.
Eğer dikkatli izlerseniz bazı oyuncular, pası
aldıklarında, acele şuta atıyormuş gibi yaptıktan sonra ( topu yukarı
kaldırdıklarında) tekrar driplinge başladıklarında hatalı yürüme veya hücum faulü yaparlar.
Bazen çok yavaş
yapılmış bir aldatma hareketiyle kolayca geçebileceğiniz bir oyuncuyu, hareketi
çok çabuk yaptığınız için geçemeyebilirsiniz. İşin püf noktası savunmanın
kandırmayı algılayıp, ona reaksiyon vermesidir, eğer ona bu süreyi tanımadan
harekete geçerseniz başarısız olursunuz.
Birçok aldatma şekli vardır, topla,
ayakla, kolla, bel ile omuz ile, baş ile , hatta göz ile. Ben küçük oyunculara tek
bir aldatma hareketi gösteriyorum, “ayak ile aldatma”, aslında en zor olanı da
bu ancak bu hareketi öğrenen bir oyuncu ileride bu hareketi geliştirerek bir
çok yeni aldatma hareketi öğrenebilir.
*Adım ile aldatma
hareketi; tüm oyuncular bir çizginin yanında top sürerek ilerliyorlar. İki üç
top sektirmeden sonra topun tersindeki ayaklarını çizginin yanına ve diğer
tarafına atıyor ve tekrar geri çekip ileri gitmeye devam ediyorlar, iki üç top
sektirmeden sonra aynı hareketi tekrar ediyorlar.
Yana doğru atılan bu adım
sırasında dizin bükülü olması, omzun diz hizasına kadar gelmesi gerek ancak bu
esnada topun çizginin öbür tarafında sektirilmesi gerekiyor. İlk aldatma
hareketini öğretmek için bu çalışma ile başlamak yeterli oluyor.










Yorumlar
Yorum Gönder