Bilmiyorum halen uygulayan var mı? Eskiden basketbol antrenmanlarının başında ısınmak için driplingiz maç yapardık.
Bu maçlarda bazı oyuncular koşmamak için geride kalıp ileri koşan arkadaşlarına pas atarlardı, bunun üzerine koçlar herkesin koşmasını sağlamak için yeni bir kural koydular ,basketin sayılması için, hücum takımının en gerideki oyuncusunun en azından orta sahayı geçmesi gerekiyordu.
Bu basit oyunda bile bazı oyuncuların koşmak istememesi çok şaşırtıcı değil. Çünkü bugün bile, tecrübelisi veya genci birçok oyuncu koşmadan basketbol oynamak istiyor.
BİR ZAMANLAR
MİRKO MİLİCEVİC
Belki, eskiden hücumda çok yetenekli olan oyuncular, yavaş koşarlardı ve tüm takım bu oyuncuların hücuma katılmasını bekler ve hızlı hücum denemeyi düşünmezlerdi.
Ancak günümüzde böyle bir basketbol kalmadı.
Artık yetenekli veya yeteneksiz sahadaki herkes koşmak zorunda.
Basketbolcu olmanın zorluklarından biri de bu. Düşünsenize, her attığınız şutu sokan bir oyuncusunuz ancak koşmadığınız için oynayamıyorsunuz. Çünkü sizin koşamamanız, takımınızın kolay basket yemesine neden olurken, rakip pres yaptığında da takımın top kaptırması gibi birçok soruna neden oluyor.
Genç oyuncularda en sık karşılaştığımız diğer bir sorunda
Antrenman dirillerinde takım arkadaşlarından daha hızlı koşan bazı oyuncuların maçlarda koşmaması. Ve ikaz etmenize rağmen aynı yanlışı sürdürmeleri.
Bunun sebebi ise kesinlikle duygusal. Örneğin, basketi kaçıran veya topu kaptıran oyuncu geri koşmak yerine hatasını telafi etmek için topu kapmaya çalışıyor ve başaramayınca rakip eksilen savunmayı cezalandırıyor.
Daha da kötüsü, morali bozuluyor ve yetişemem diyerek geri koşmaktan vaz geçiyor.
Hücumda ise, basket yedikten sonra topu çabuk çıkarmak ileri koşmak moral bozukluğu nedeni ile tercih edilmiyor.
Arkadaşları veya koçuyla yenilen basketin muhasebesini yapmak da başka bir neden.
Yine koşan oyuncuya pas atılmaması, ileriye atılan pas değerlendirilirken, nasıl olsa yetişemeyeceğim diye koşmamak nedenlerden birkaçı.
Son olarak da, hakeme itiraz eden ancak maç durmadığı halde bunu sürdürenler…
Koş dediğimizde her oyuncunun bu komutu nasıl aldıklarını da incelemek gerek, bazı oyuncular savunmada kendi tutukları adamın önüne koşmayı yeterli görüyor, hücumda ise savunma yetiştiyse, koşmayı kesmek kötü alışkanlıklardan birisi.
Eğer farklı bir savunma yapmıyorsanız, geri koşarken topun olduğu noktanın (top çizgisi) altına kadar koşmanız ve top elinde olan oyuncunun geçeceği alanı daraltacak bir konuma girmeniz gerek.
Yine, ileri koştuğunuzda, adamınız size yetiştiyse koşuya devam edip adamınızın toptan uzaklaşmasını sağlamak, topa sahip olan arkadaşınızın daha geniş alan bulmasını sağlamanız gerek.
Kısacası, altyapı oyuncularının bu doğal ve kötü alışkanlıklarını gidermeleri için ciddi zaman harcamak gerekiyor.
Antrenmanlarda sadece koş demek yetersiz kalıyor. Neden, nasıl sorularının cevabını verirken, çeşitli örnekler ile pozisyonları açıklamak gerekiyor.
Yorumlar
Yorum Gönder