Ana içeriğe atla

KOÇUN NOTLARI






KAVGA ÇIKSA BEN HEP HÜCUMDAN YANAYIM SAVUNMADA DA OLSAM HEP HÜCUM EDERİM. SAVUNMA HÜCUMU DİKTE EDEBİLİR.  

 

OYUNLAR

 

 

TAKIM OLMAK BİRLİKTE GÜLMEK BİRLİKTE ZORLUĞA GÖĞÜS GERMEKLE OLUNUYOR

 

BİRBİRİNİZE DEĞİL BİRLİKTE NASIL GÜLERSİNİZ.

 

KAZANANIN KAYBEDENİN BİRLİKTE GÜLEBİLDİĞİ OYUNLAR BUL.

 

SOYUNMA ODASINDA VE KAMPLARDA OYNANAN SÖZLÜ OYUNLAR

SAHADA OYNANAN FİZİKSEL OYUNLAR

 


 


 

ŞUT YÜZDESİNE GENEL BAKIŞ  

% 100 YOK % 90 BOŞ TURNİKE % 70 BOŞ JUMPER % 50 SOSO

 

ÖRNEKLER % 90

 

½ HÜCUM   İLK ADIM YARDIMA FIRSAT VERMEDEN (YAKIN MÜDAFAYA) 

CROSOVER / DROP STEP / SPİN MOVE / BACKDOOR / LOB PAS

 

ÖRNEKLER % 70


TOPLA İNGAGE / SAVUNMA UZAKSA 1X1 GEÇMEZSEN TOPSUZ CUT PERDE İLE

PİCK AND POP / HAND OFF

 

ÖRNEKLER % 50


 UZAK ÜÇLÜK EL ÜSTÜ ATIŞLAR 

 

HIZLI HÜCUM BAŞLANGIÇLARI ( BU YÜZEYE GÖRE ÇALIŞ ) 

 

BASKET SONRASI......     EN AZ 60 DEFA 

RİBAUNT SONRASI... .    EN ÇOK 40 DEFA 

TOP KAPMA SONRASI... EN ÇOK 20 DEFA 

 

 

 

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

CUT ÇEŞİTLERİ TERMİNOLOJİ

Türkçede, topsuz hareket anlamına gelen cutların bazı yerleşmiş isimleri vardır. Perdeleme kullanılarak yapılan cutlar ve perdeleme olmaksızın kullanılan bazı cutların isimlerini ve çizimlerini burada paylaşıyorum.  V CUT  BACKDOOR CUT  CROSS CUT  FLASH CUT  L CUT  SHALLOW CUT PERDELEME KULLANILARAK YAPILAN CUT ÇEŞİTLERİ CURL CUT DEEP CUT  FLARE CUT LOW POST SPLIT RUB OFF CUT  SHUFFLE CUT UCLA CUT HIGH POST SPLIT
Yorum Gönder
Devamı

TARİHTEKİ EN UZUN BOYLU BASKETBOLCULAR

Yazının sonunda, Türkiye'nin en uzun boylu basketbolcularını da görebilirsiniz. Daha önce bahsetmiştim, çok sevdiğim bir dostum yaş günümde bana bir kitap hediye etmişti. Geçmişte basketbol ile ilgili enteresan bilgileri içeren bu kitaptan bazı bölümleri bu bloga taşımıştım. Kitap 2001 yılında basılmış . Bu nedenle bazı bilgiler eksik kalmış ancak içinde geçmişle ilgili ilginç hikayeler var.  En uzun boylu oyuncu sıralaması: SULEİMAN ALİ NASHNUSH 2.43 Suleiman Ali Nashnush İnternasyonal basketbol tarihindeki en uzun oyuncu. Libya milli takımında 1962 yılında oynamış. GHEORGHE  MURESAN 2.34 Romen uzun 1993 yılında Washington Bullets tarafından draft edilmişti. NBA e gelmeden önce çok yavaş olduğu düşünülmüş ve bu transfer tenkit edilmişti. Ancak Muresan 1996 ve 1997 yılları arasında en iyi şut yüzdesine sahip olarak tarihe geçti. MANUTE BOL 2.31  Dokuz sezon NBA de oynayan Sudanlı Manute Bol, özellikle yaptığı 2000 d...
1 yorum
Devamı

PENETRE PAS İLE PAS CUT ARASINDAKİ FARK

Genel olarak altyapı oyuncularımızda, topu alır almaz driplinge başlamak, eğer imkan varsa içeriye dalmak ( penetre ) ve atış yoksa pas vermek alışkanlığı var.  Oyuncular, eğer içeri dalamazsa genellikle yanındaki arkadaşına, pasif bir pas verip sabit bir şekilde oyunu seyretmeye başlıyor.   Bazı tecrübeli koçlar penetere sırasında diğer oyuncuların kayacakları yerleri  ( spacing ) gösteriyor.  Her ne kadar A takımlar seviyesinde bu tarz basketbol oynansa da altyapılarda bu düzen, topla iyi oynayan bir iki oyuncunun gelişmesine yardımcı olurken diğer oyuncuların sadece şut ve Close out savunmasına atak etmesine yarıyor.  Bu tarz oyun ülkemizde o  kadar yerleşmiş ki , son kursta antrenör adaylarına, pas cut yer değiştirmeyi ve penetre pas yer değiştirmenin arasındaki farkı anlatmama rağmen,  pas cut sorusuna neredeyse tüm kursiyerler penetre pas şeklinde cevap vermişler.  Arada çok büyük fark yokmuş gibi gözüksede, bence al...
Yorum Gönder
Devamı