YÜKSEK TEMPOLU BASKETBOL

Eylül ayının başında Antalya'da yapılacak olan seminerde yüksek tempolu basketbol ile ilgili bir sunum yapacağım. Bu nedenle eski notlarımın yanı sıra bu konudaki güncel gelişmeler ile ilgili bazı bilgileri derledim. Sanırım seminer sırasında bu konuyla ilgili toparladığım bilgileri anlatacak ve tüm antrenman drillerini gösterecek süreye sahip olamayacağım , büyük ihtimalle seminerde anlatmaya imkan bulamayacağım bazı konuları buradan paylaşmak istedim.

Sezon başında kadrolar oluştuktan sonra, basketboldan anlayan herkes sezon sonunda düşmeye aday olan ,play-off girme ihtimali olan ve şampiyonluk iddiası ile lige başlayan takımları kolayca sınıflandırabilir.

Beklenmedik sakatlıklar ,idari sorunlar, ekonomik nedenler dışında sadece taktik ve teknik konuları göz önünde bulundurursak yukarıdaki sınıflandırmada en fazla orta gurupta olan takımların yukarı veya aşağı hareketlenmesi ve bizleri yanıltması söz konusu olabilir.

SÜRPRİZ YAPMAK

Düşme potasında olan takımların şampiyonluğa oynayan takımlara karşı aldığı galibiyetlere pek sık rastlamayız .

Sizden beklenilmeyen başarılı bir sonuç elde etmek için , herkesten farklı bir şeyler yapmanız gerekir.

Rakip seçerek, tek maçlık strateji üretmek dışında takımınızı farklı bir sistem ile oynatabilirsiniz,

örneğin oyunun temposunu yavaşlatarak veya  hızlandırarak kimsenin beklemediği sonuçların altına imza atabilirsiniz. 

KULLANILAN TOP ADETLERİ

Normal bir basketbol maçında 60-75 top kullanılır. Eğer sizin takımınız bir maçta 50 top veya 85 top kullanıyorsa, gerçekten farklı bir şeyler yapıyor demektir.

FREEZE ,OYUNU DONDURMAK

Her hücumu 24 saniye sonunda kullanırsanız ve tüm konsantrasyonunuzu savunmaya verirseniz çok güçlü takımları yenme şansınız olabilir.
Çünkü rakip bu tempoya alışmadığı için her zamankinden daha fazla hata yapabilir. Ve maçın kontrolünü elinizde tutabilirsiniz.

YÜKSEK TEMPO

Aynı şekilde topu ilk on saniye içinde kullanıp savunmada risk alırsanız, yine sizden güçlü takımları yenme ihtimaliniz olur çünkü rakip bu tempoya karşı hazırlıklı olmadığından daha fazla hata yapar.

Dolayısıyla yüksek tempo ile veya kontrollü oynayarak fark yaratma ve sürpriz yapma ihtimaliniz her zaman vardır.

KONTROL İÇİN OYUNCU TİPİ VE ANTRENMAN ŞEKLİ

Kontrol basketbolu için az sayıda ancak basketbolu bilen tecrübeli oyuncularınızın olması yeterlidir.
Örneğin uzun yıllardır uygulanan   ( Four corner ) dizilişi ile rakip takımın baskılı savunmasına her an ceza vermeye hazır olup ,24 saniye biterken en etkili olduğunuz bölgeden yine en etkili oyuncularınız ile hücum edebilirsiniz. 

Bu hücum sırasında oyuncuların en etkili olduğu bölgelerde hareketsiz durması yeterlidir.   

Daha sonra ise kolay baskete izin vermeden dengeli bir şekilde savunmaya yerleşirsiniz. 

Ancak işin en zor tarafı bundan sonra başlar, bunun için yoğun savunma konsantrasyonu ile saatlerce savunma antrenmanı yapmak zorunda kalırsınız.
Bazen tecrübeli oyuncularınız ile değişik savunmalar yaparak rakibi şaşırtabilirsiniz.
Ancak istikrar yakalıyabilmek için savunma konusuna emek vermeniz ve bu konuya yoğunlaşmanız çok önemlidir.

 YÜKSEK TEMPO İÇİN OYUNCU VE ANTRENMAN ŞEKLİ

Yüksek tempoda ise, atlet oyunculardan kurulu geniş rotasyona ihtiyacınız vardır .

 Tüm oyuncularınız atlet olmasa da en azından takımın temposuna uyum sağlayabilecek beceriye sahip olmalıdırlar.
Bu sistemde freez'de olduğu gibi oyuncularınızın çok tecrübeli ve çok yetenekli olması birinci şart değildir. Genç ve kalabalık rotasyonla oynanır.
Antrenmanlarda hızlı hücum, geçiş hücumu ve baskılı (press) savunmaları uygulanır.
Bu nedenle koşmaya, sürate bağlı çalışmalar yapılır ve dayanıklılık çok önemlidir.

ÇALIŞMAK

Eğer bu sistemlerden birini takımınıza yerleştirmek istiyorsanız çok ciddi ve çok yorucu çalışmalar yapmak zorundasınız.

Hiç bir zaman “hadi çocuklar bu maç fast break atalım diyerek fast break takımı olamazsınız.

Yine hadi çocuklar bu maç iyi savunma yapalım diyerek iyi savunma yapamazsınız.

GEÇMİŞTE AVRUPA ŞAMPİYONALARINDA TAKDİR TOPLAYAN TAKIMLAR;

Son yıllarda Avrupa şampiyonalarına ilk defa katılan hatta katılması sürpriz sayılan takımlar yüksek tempo ile oynayarak turnuvaya renk katmışlardır. Örneğin ;

2013 LETONYA’DA yapılan şampiyonada 9. olan Finlandiya maç başına yaklaşık 74 top kullanırken 

17.Olan Türkiye yaklaşık 67 top kullanmış.

Son Avrupa şampiyonasında ise bizim uzatmada yendiğimiz İzlanda ise tam 77 top kullanmış.
( Bu iki takımın oyuncularının şöhrete sahip olmamaları bize sistem ile ilgili bazı ip uçları verebilir.)

Geçmiş Avrupa şampiyonalarında Avrupa takımlarının takımların kullandıkları top miktarları

Ancak hangi sistem olursa olsun şut yüzdesi her şeyi belirleyen istatistiktir. Bunun en net örenğini Olimpiyatlarda Avusturalya sırbistan maçında gördük.

Tempo kontrolünü elinde tutmak için atılan her basketten sonra iki takımda tam sahadan adam alıp alan daraltarak geri kayamasına rağmen iki takımda sürekli olarak tempoyu yükseltmeye çalıştılar ve Avusturalya 16 top kaybı yaparken Sırbistan 18 top kaybı yaptı ancak şut yüzdeleri % 53 - % 33 Sırbistan lehine olunca Sırplar kolay bir galibiyet aldılar.

Kullanılan top adetlerine bakınca iki takımın birbirine çok yakın olduğunu görüyoruz.

Aşağıda bu sene çeşitli organizasyonlarda takımların kullandığı top adetlerini görüyorsunuz.

OLİMPİYATLAR ;


En başta söylediğim gibi A takım seviyesinde yarın birgün top adetini 50 ye indirip şampiyon olan bir takım çıkarsa çok şaşırmayın çünkü üst seviyelerde, elinizdeki oyuncunun özelliğine göre tempoyu ayarlamak her şeyden önemli...

ALTYAPI DA YÜKSEK TEMPONUN ÖNEMİ

Basketbolda hızlı hücum ve tam saha pres normal bir maçın en çok %15 ini kapsayan bölümüdür.

Bu sebeple dengeli savunmaya karşı organize hücum veya yarı saha savunma çalışmaları daha çok yapılır.

Siz hızlı hücum ve tam saha presleri % 40 lara çıkarmayı planlıyorsanız atrenmanlarda çalışma sürelerini aynı oranda artırmanız gerekecektir.

Çalışma şeklinizi bu yönde değiştirdiğiniz takdirde ;

1)    DAHA ÇOK OYUNCU İLE OYNAYACAK VE ROTASYONUNUZU ARTIRACAKSINIZ.

2)    BELİRLİ BİR ŞABLONUN İÇİNDE ESNEK KURALLAR İLE OYNADIĞINIZDA DAHA    YARATICI OYUNCULAR YETİŞTİRMENİZE İMKAN DOĞACAK.

3)    OYUNCULARINIZ MODERN BASKETBOLUN İSTEDİĞİ AGRESİFLİĞE SAHİP OLACAK.

ERKEN ELEMİNASYON VE DEĞİŞEN TÜRKİYE LİGİ

Bugün altyapıda oyuncu seçiminde öncelik fizik ve basketbol zekası üzerine yoğunlaşmış vaziyette.

Önce uygun fizikli ve çabuk kavrayan oyuncular tercih edilirken ikinci aşamada sadece çabuk kavrayan oyuncular tercih ediliyor.

Ve atletizm ileride nasıl olsa kazanılır düşüncesi ile agresif yapıda olanlar dahil bir çok basketbolcu adayı daha bu spora başlamadan elemine oluyor.

LİGİMİZ 

Yeni yabancı kuralı geldikten sonra ligimizde yoluna devam eden oyuncuların özelliklerine bir bakın.

 Aralarında eskisi gibi müthiş şut yeteneği sayesinde oynayan veya birebir hücumu sayesinde takımların peşinde koştuğu bir tane oyuncu var mı?

Mücadelesini sürdüren oyuncuların hepsi agresif savunma yapan, yüksek tempoda mücadele eden ,bizim eskiden rol oyuncusu diye küçümsediğimiz oyuncular.

Bundan sonra şut özelliklerini veya birebir hücum yeteneklerini bu agresiflikte ve yüksek tempoda göstermeye başlayan oyuncular milli takım için beklediğimiz oyuncular olacak.