DRİPLİNG:
TOPU VÜCUDUNUZUN BİR PARÇASI GİBİ HİSSETMEYE BAŞLAYAN KADAR TEKRAR YAPIN
İKİ ELİNİZLE AYNI SEVİYEDE DRİPLİNG YAPMALISINIZ.
MAÇ İÇİNDE KULLANILAN HAREKETLERİN DIŞINA ÇIKMAK BÜYÜK KAZANÇ DEĞİL
BACAKLARINIZIN ARASINA BEŞ ALTI KERE TOPU YERE VURARAK DANS ETMEYİ "ÇİŞİ GELMİŞ ÇOCUĞUN KIVRANAMASI" GİBİ DÜŞÜNÜN.
TEK BİR HAKKINIZ VAR O NEDENLE TOPU GEREKTİĞİ ZAMAN YERE VURUN
İŞİN ÖZÜ:
TOPA BAKMAMAK
ÜÇ PARMAĞIN TOPU HİSSETMESİ ÖNEMLİ
ÇOK SERT TOPU YERE VURMAK GEREK KOLUNUZ AĞRIYANA KADAR
TOPUN GELECEĞİ YER TEKRAR AYNI YERDİR KORKMAMALI
MAÇLAR BAŞLADIĞI ANDA KISALAR DAHA ÇOK DRİPLİNG YAPAR
DİĞERLERİNİN GELİŞİMİ MAÇLAR BAŞLAMADAN YAPILAN ÇALIŞMALARDIR.
TEKRAR İLE İLGİLİ :
BOB COUSEY
YUVARLAĞIN İÇİNDE TOPA DOKUNMA OYUNU
DRİPLİNG İLE EBELEMECE
MAÇLAR BAŞLADIĞI ANDA KISALAR DAHA ÇOK DRİPLİNG YAPAR
DİĞERLERİNİN GELİŞİMİ MAÇLAR BAŞLAMADAN YAPILAN ÇALIŞMALARDIR.
GUARDLAR İÇİN İLERİ SEVİYEDE YAPILAN ÇALIŞMALAR:
SAVUNMA BİZİ KENARA SÜRÜKLER BİZ ORTADAN GİTMELİYİZ BU NEDENLE VÜCUT VÜCUDA GİDERKEN KONTROLÜ KAYBETMDEN DRİPLİNG YAPABİLMELİYİZ.
BASKILI SAVUNMALARDAN KAÇIP YÖN DEĞİTİRMEK VEYA PAS VERMEK İÇİN GERİYE ADIMLAYARAK DRİPLİNG YAPMAK ÇOK ÖNEMLİDİR.
Yorumlar
Yorum Gönder