Ana içeriğe atla

TECRÜBELERİM 2015 ( KOÇLAR VE OYUNCULAR İÇİN)






BASKETBOLLA GEÇEN 40 SENENİN SONUNDA YAŞADIKLARIM VE ÇEVREMDE GÖRDÜKLERİME BAKARAK ANTRENÖRLÜK KONUSUNDA EDİNDİĞİM TECRÜBELERİ SİZLERLE PAYLAŞMAK İSTİYORUM.


SÜREKLİ OLARAK GAYRET EDER PES ETMEZSENİZ SONUÇLAR OLMASI GEREKTİĞİ GİBİ OLACAKTIR









Çok çalışmak ve çalışmaktan zevk almak sızlanmamak, şikâyet etmemek .
«Eğer verirseniz alırsınız.»
Taklit etmeyin, izleyin, süzgecinizden geçirin, sonra uygulayın «Ancak kendiniz gibi olursanız netice alabilirsiniz»

Hemen bir felsefe oluşturamazsınız ancak zamanla sağlam temellere dayalı bir felsefe oluşturun. Ortaya çıkan bir taktik anlayış değil kolay kolay değişmeyecek bir ana felsefe olmalı.. 




BANA SKORBOARDDAN BAHSETMEYİN BAZEN YENDİĞİNİZDE KAYBEDER KAYBETTİĞİNİZDE KAZANIRSINIZ.

BASKETBOL SATRANÇ DEĞİLDİR BİR SPORDUR.
BU SPORU YAPABİLMEK İÇİN KOŞMAK VE AGRESİF OLMAK GEREKİR.

BASKETBOL OYUNCULARINDIR ,BİZ ANTRENÖRLERİN DEĞİL.

ÖNCELİKLİ GÖREVİMİZ OYUNCULARA BU OYUNU SEVDİRMEK VE ONLARIN İÇİNDEKİ CEVHERİ DIŞARI ÇIKARMAKTIR.

BU GÜN BİRİNCİ LİGDE OYNAYAN ANCAK HALEN İÇİNDEKİ CEVHERİN TÜMÜNÜ DIŞARI ÇIKARAMAMIŞ OYUNCULAR MEVCUT. 

NE KADAR ERKEN BU YETENEKLERİ ORTAYA ÇIKARIRSANIZ HEM SİZ HEMDE O OYUNCU KAZANIR.

BASKETBOLUN BİR ÇOK TARİFİ VARDIR BUNLARDAN BİRİ DE
«BASKETBOL ALIŞKANLIKLAR OYUNUDUR.»

BU NEDENLE ANTRENMANLARDA ÇOK TEKRAR YAPMAK SON DERECE ÖNEMLİDİR.ANCAK BAŞKA BİR AÇIDAN BAKTIĞIMIZDA ÇOK TEKRAR YAPMAK SIKICIDIR VE OYUNCULARI BU SPORDAN  SOĞUTUR.

BU İKİLEMDEN BİZİ KURTARACAK ÖNEMLİ YOLLARDAN BİRİ MOTİVASYON DİĞERİ İSE  «TEKRARLARI MAÇ ATMOSFERİNDE YAPMAKTIR»

ÖZELLİKLE ALT YAPILARDA AŞIRI BASKI ,EĞİTİM İÇİN  GEREKLİ OLAN  İRADEYİ YOK EDER. 

SANMAYIN Kİ SADECE ALT YAPIDAKİ OYUNCULAR ANTRENMANLARDA HEP MAÇ YAPMAK İSTER BU KONUDA BİRİNCİ LİG OYUNCULARININ DA FARKI YOK.


BUNUN ÇÖZÜMÜ DRİLLERDE MAÇ ATMOSFERİ YARATABİLEMEKTİR.


BU DA MAÇ İÇİNDE YAŞANAN KESİTLERİ AYNI ATMOSFERİ YARATARAK UYGULAMAK VE İSTEDİKLERİNİZİN SÜREKLİ OLARAK TEKRAR EDİLEMESİNİ SAĞLAMAKTIR.


OYUNCU SEÇİMİNDE VE DÜZEN SEÇİMİNDEKİ KRİTERLERİNİZ BAŞARINIZ İLE DOĞRU ORANTILIDIR.


TÜM OYUNCULARA ŞANS VERMEK GEREKLİ,ERKEN ELEMİNASYONDAN..


İŞİN İÇİNDE İNSAN FAKTÖRÜ OLDUKTAN SONRA ,OYUNCULARINIZA VE TAKIMINIZA TEMEL TEKNİKLERİ ÖĞRETTİĞİNİZ TAKDİRDE, GÜCÜNÜZ NE OLURSA OLSUN TÜM TAKIMLARI YENME İHTİMALİNİZ VAR.


NASIL MAÇI İDARE EDERKEN SEYİRCİNİN OYUNU SEYRETTİĞİ GİBİ İZLEMİYORSANIZ, MAÇ SONUNDA DA DUYGULARINIZA HAKİM OLUN BİR SEYİRCİ GİBİ KIZIP SÖYLENMEYİN SEVİNİP HAVALARA UÇMAYIN YAŞANANLARDAN DERS ÇIKARIN.


KARALAR BAĞLAMAK,HAVALARA GİRMEK KAÇINILMAZ DUYGULARDIR VE İNSANLARA YANLIŞ KARARLAR ALDIRIR SAKİN OLUN.


HERKESİN HATTA BASKETBOL İLE İLGİSİ OLMAYAN KİŞİLERİN DE FİKİRLERİNİ SABIRLA DİNLEYİN .BAZEN AĞAÇ ORMANI BAZEN ORMAN AĞACI GÖRMENİZE İZİN VERMEZ.


UNUTMAYIN 14 YAŞINDA BASKETBOLA BAŞLAYAN BİR OYUNCU 18 YAŞINDA BİRİNCİ LİG DE OYNAYABİLİR.SADECE 4 SENE.


BASKETBOL SPORUNU DİĞER SPORLARDAN AYIRAN EN BÜYÜK FARK, MAXİMUM GÜÇTE KOŞARKEN VE MÜCADELE EDERKEN RAKİPTEN KURTULMAK VE GEREKEN YUMUŞAKLIKTA TOPU ÇEMBERİN İÇİNDEN GEÇİRMEK İÇİN ANİDEN YÖN DEĞİŞTİRMEK VE DURABİLMEKTİR.

BU NEDENLE ANİ SÜRATLENME,ANİDEN YÖN DEĞİŞTİRME VE ANİDEN DURABİLME EN ÖNEMLİ HARKETLERDİR.

En çok sayı atan oyuncunuz 2 sene sonra basketbolu bırakabilir. Onun varlığı ileride yıldız olma ihtimali olan diğerlerinin önünü kesmemeli
Erken eliminasyon en büyük yanlıştır. Öğretmek için sizin öğrenmeniz sonra nasıl öğreteceğinizi öğrenmeniz lazım.

Küçük yaşlarda eğitilen için gerekli olan irade baskı ile yok edilirse başarısızlık kaçınılmaz olur.

  Kitap oku ,eğitim ve motivasyon hatta taktik    konular için sayısız yarar sağlarsın 

Çok maç ve antrenman seyret. 

Oyuncularla ve antrenörlerle soru sor. 


ANTRENMAN VE MAÇLARDAN ÖNCE VE SONRA NOT TUT .
PROGRAM YAP.
ANTRENMANIN GİDİŞİNİ OYUNCULARIN DURUMUNA GÖRE AYARLA
ANTRENMAN SIRASINDA VE OYUNCULARIN YANINDA ÖRNEK OL.ÇAY SİGARA KIYAFET VS..



Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

CUT ÇEŞİTLERİ TERMİNOLOJİ

Türkçede, topsuz hareket anlamına gelen cutların bazı yerleşmiş isimleri vardır. Perdeleme kullanılarak yapılan cutlar ve perdeleme olmaksızın kullanılan bazı cutların isimlerini ve çizimlerini burada paylaşıyorum.  V CUT  BACKDOOR CUT  CROSS CUT  FLASH CUT  L CUT  SHALLOW CUT PERDELEME KULLANILARAK YAPILAN CUT ÇEŞİTLERİ CURL CUT DEEP CUT  FLARE CUT LOW POST SPLIT RUB OFF CUT  SHUFFLE CUT UCLA CUT HIGH POST SPLIT

TARİHTEKİ EN UZUN BOYLU BASKETBOLCULAR

Yazının sonunda, Türkiye'nin en uzun boylu basketbolcularını da görebilirsiniz. Daha önce bahsetmiştim, çok sevdiğim bir dostum yaş günümde bana bir kitap hediye etmişti. Geçmişte basketbol ile ilgili enteresan bilgileri içeren bu kitaptan bazı bölümleri bu bloga taşımıştım. Kitap 2001 yılında basılmış . Bu nedenle bazı bilgiler eksik kalmış ancak içinde geçmişle ilgili ilginç hikayeler var.  En uzun boylu oyuncu sıralaması: SULEİMAN ALİ NASHNUSH 2.43 Suleiman Ali Nashnush İnternasyonal basketbol tarihindeki en uzun oyuncu. Libya milli takımında 1962 yılında oynamış. GHEORGHE  MURESAN 2.34 Romen uzun 1993 yılında Washington Bullets tarafından draft edilmişti. NBA e gelmeden önce çok yavaş olduğu düşünülmüş ve bu transfer tenkit edilmişti. Ancak Muresan 1996 ve 1997 yılları arasında en iyi şut yüzdesine sahip olarak tarihe geçti. MANUTE BOL 2.31  Dokuz sezon NBA de oynayan Sudanlı Manute Bol, özellikle yaptığı 2000 d...

PENETRE PAS İLE PAS CUT ARASINDAKİ FARK

Genel olarak altyapı oyuncularımızda, topu alır almaz driplinge başlamak, eğer imkan varsa içeriye dalmak ( penetre ) ve atış yoksa pas vermek alışkanlığı var.  Oyuncular, eğer içeri dalamazsa genellikle yanındaki arkadaşına, pasif bir pas verip sabit bir şekilde oyunu seyretmeye başlıyor.   Bazı tecrübeli koçlar penetere sırasında diğer oyuncuların kayacakları yerleri  ( spacing ) gösteriyor.  Her ne kadar A takımlar seviyesinde bu tarz basketbol oynansa da altyapılarda bu düzen, topla iyi oynayan bir iki oyuncunun gelişmesine yardımcı olurken diğer oyuncuların sadece şut ve Close out savunmasına atak etmesine yarıyor.  Bu tarz oyun ülkemizde o  kadar yerleşmiş ki , son kursta antrenör adaylarına, pas cut yer değiştirmeyi ve penetre pas yer değiştirmenin arasındaki farkı anlatmama rağmen,  pas cut sorusuna neredeyse tüm kursiyerler penetre pas şeklinde cevap vermişler.  Arada çok büyük fark yokmuş gibi gözüksede, bence al...