U14 TAKIMININ OYUN KURUCUSU

Gelin hep birlikte klasik bir U 14 takımındaki oyun kurucunun, takım antrenmanlarında neler çalıştığına bir göz atalım .

SAVUNMASIZ BİRE BİR  

Öncelikle tüm takım ile birlikte orta tempoda, savunmasız bir iki atış çalışması yapar.

Bazı koçlar bu süreci oyuncuları bölgelerine göre ( guard forvet, pivot gibi..) ayırır. 
Ve pozisyonlarına uygun hücum tekniklerini tekrar ettirerek değerlendirir.

SAVUNMALI BİREBİR

Ardından , oyuncular pozisyonlarına göre eşleşerek birebir çalışmalar yapar.

Bazen yarı sahada daha önce savunmasız olarak yaptıkları teknikleri bu defa savunmaya karşı uygulamaya çalışırlar.

SAVUNMALI İKİYE İKİ

Bunun ardından guruplar birleştirilerek ikiye iki çalışmalara başlar. Bu bölümde, atış ve pas çeşitleri dışında ,oyuncu  pozisyona göre atış mı, pas mı? seçimi üzerine çalışır . 

İki potada yapılan bu çalışmalarda oyuncular, koçların ikazları ile bireysel olarak önemli kazançlar elde ederler. 

Çünkü koçlar iki oyuncunun oyunu sırasında, hem bireysel hem de uygulanan kombinasyona konsantre olmakta zorluk çekmez.   

ÜÇE ÜÇ VE TAKIM ÇALIŞMALARINA GEÇİŞ

Yine iki farklı potada yapılabilen üçe üç kombinasyonlarda koçlar oyuncuların bireysel hatalarını uyarmaya çalışsa da, bu bölümden sonra koçların konsantrasyonu yapılan kombinasyona yönelir. 

Çünkü üç oyuncunun birbirleri ile olan uyumu ,durdukları yerler ( speacing ) , ribaunt için bulundukları konumlar, cut ettikleri yerler vs.. gibi konular , atış sırasında, oyuncuların yaptığı, adımlamaların, vücut dengelerinin , dirseklerinin nasıl durduğunun önüne geçmiştir.

BİREYSEL ÖĞRETİM FIRÇALARA DÖNÜŞÜR

Kombinasyonu uygularken ,oyun kurucunun verdiği pas iyi ise "bravo" kötü ise ( bir iki sakin açıklamanın ardından) kızgınlıkla gelen fırçalara dönüşür.

Çünkü koç artık bireysel koçunuz değildir o takımın koçudur, siz de sadece on iki oyuncudan birisinizdir.

Üçe üç ,dörde dört ve beşe beş çalışmalarda (ister savunma, ister hızlı hücum, ister yarı saha hücum olsun) sizinle özel olarak ilgilenecek bir koç bulamasınız. 

Oyuncular artık havada uçuşan sözcüklerden ne kapabilirlerse kaparlar. 

Çok özel bir oyuncu bile olsanız, koçunuz sizinle diğerlerinden daha fazla ilgilense bile , antrenman içinde sizinle uzun uzun pozisyonu konuşamaz, bunun için yeterli zamanı bulamaz.

REKLAM :)

Geçen sene yaptığım oyun kurucu kamplarında bu eksikliği gidermeye çalıştım. 

Savunmasız bire bir, savunmalı birebir, savunmalı ikiye iki ve ardından 3 X 3 ve 4 X 4 kombinasyonlarını çalışırken , oyunu durdurup, sadece size ve sizin gibi oyun kurucu pozisyonlarındaki oyunculara neler yapılması gerektiğini anlattım.

Akşam ise videoda bu pozisyonları tartıştık.

Bu sene isteyen genç Antrenörleri de bu kamplara 
( belirli bir ücret karşılığında )  davet edeceğiz.