GENÇ OYUNCULARA ÖĞÜTLER

LİDER OYUNCU 

Lider oyuncu antrenmana en çok yoğunlaşan, en çok çalışan ve her konuda takım arkadaşlarına örnek olan oyuncudur. 

Lider oyuncu hatalardan sonra arkadaşlarına bağıran kızan değil, pozisyondan önce arkadaşlarını uyaran onlara yardımıcı olan oyuncudur. 

Lider oyuncu takım arkadaşları ile konuşur ama lider oyuncu takım arkadaşlarını yargılamaz. 

 Lider oyuncu koçun sahadaki en önemli yardımcısıdır.

CAN ÇIKAR HUY ÇIKMAZ MI? 

Koç şöyle açıklamaya çalışıyordu ; Basketbolda ayak hareketini yanlış öğrenen bir oyuncunun bu hareketi düzeltebilmesi için oldukça uzun bir süreye ihtiyacı vardır. 

Çünkü oyuncu bu harekete alışmıştır.

“Can çıkar ama huy çıkmaz” değişinin içinde geçen “huy” kelimesi de sadece bir alışkanlıktır.

Ancak bu defa fiziksel alışkanlık değil, içimize işlemiş bir alışkanlıktan söz ediyoruz.

"İçimize işlemiş" alışkanlıklarımızı değiştirmeye karar verdiğimizde, fiziksel alışkanlıklara nazaran işimiz çok daha zor olacaktır.

Ancak o ünlü değişte geçtiği gibi, canımız çıkmadan huyumuzu değiştirmememiz mümkündür.

Antrenmana geldiğinde, oyuncuların kafasında birçok negatif düşünce olabilir.

Filenin kenarı yırtılmış . Dam akıyor . Parkeler kalkmış. Yer kayıyor vs..

Koç beni maçta çok az oynatıyor ama bak maçta onun oynattığı adamlar yine antrenmana gelmemiş .

Bu gün yedi kişiyiz ,yine maç yapamayacağız.

Koç yine sinirli galiba bugün fırça yiyeceğiz. 

Bu ve buna benzeyen birçok düşünce...

Evde veya okulda geçen kötü bir günün ardından antrenmana gelen oyuncuların akıllarına böyle düşüncelerin gelmesi çok doğal.

Ancak bu psikoloji ile yapılan antrenmandan hem koç hem de oyuncuların verim alması imkansızdır.

Bunlara küçük sorunlar deniyor ve bu düşüncelerden sıyrılmak tamamen bizim elimizde .

Öncelikle bu düşüncelerin bizleri, asıl yoğunlaşmamız gereken konudan, yani basketboldan uzaklaştırdığının bilincinde olmamız  gerekli. 

Yapacağımız takım antrenmanını bütün gün beklediğimizi ve bu çalışmanın bireysel gelişimimiz için çok önemli olduğunu aklımızdan çıkarmamalıyız. 

İlk adımda, bu düşünceleri kafamızdan kovarsak ne gibi avantajlar ele geçireceğimize bir bakalım. 

Öncelikle biz, o çalışmayı ve o anı  yaşadığımız için bu tarz sorunları kafalarına takan arkadaşlarımızdan çok daha fazla şey kazanacağız.  

Daha sonra ise, takım arkadaşlarımızın bu düşüncelerden sıyrılmasını sağlamak onların da sadece  basketbola odaklanmalarına yardımcı olmak, belki de takım  liderlerinden biri olmamızın yolunu açacaktır. 

ÇÖZÜM

Bunu nasıl yapabiliriz ? önce durun ve düşünün, neden basketbol oynuyorsunuz ? 

Eğer başka birilerinin zorlamasıyla o sahada değilseniz, muhakak basketbol oyunundan zevk aldığınız için oradasınızdır. 

O zaman oyun oynamaya giderken mutlu olmamız gerekmez mi?

Kapıdan içeri girdiğinizde, her şeyden önce eğlenmeye geldiğinizi düşünün.

Sahaya ayak bastığımızda arkadaşlarımıza güler yüz göstermek , küçük bir şaka yapmak onları mutlu etmek sizin için çok mu güç? 

Ancak unutmayın, takım olabilmek için takımdan birine değil, takımla birlikte gülebilmek lazım.

Isınmaları ciddi bir şekilde yapmak ,hareketlere odaklanmak , gereksiz, fısıltılı sohbetlere girmemek ancak bunu koç görmesin diye değil kendimiz için yapmak çok mu zor?

Çalışmalar başladığında koçun ne istediğini anlamaya çalışmak, arkadaşlarınıza yapılan ikazları dikkatle dinleyerek aynı hataları yapmamak, koçun önemsediği ve hoşuna giden hareketleri tekrarlamaya çalışmak, koça soru sormak çok mu zor?

Çalışmalara tüm gücünüz vermek , sahada olan bitenden başka hiçbir şeyle ilgilenmemek .

Örneğin "çizgi koşusunda" ( Line Drill )  her seferinde çizgilere dokunmak, on santim ! daha koşmak çok mu zor ?

Arkadaşlarınız veya hakemle olan ufak tefek tartışmalarda, bir an kendinizi dinleyip, ben ne yapıyorum? basketbola odaklanmalıyım, diyerek sakinleşmek.

Yorulan arkadaşlarınıza destek vermek, onların da koşması için moral vermek çok mu zor? 

Şimdi çoğunuz bu davranışların sadece “yapı meselesi” olduğunu düşünüyorsunuz ve diyorsunuz ki “ Ne yapayım? benim huyum böyle, “ Can çıkar huy çıkmaz “ 

Acaba ??

Size bir sır vereyim mi? Ben davranışlarını, huyunu, suyunu değiştiren ve böylelikle geleceğini ,kariyerini ve hayatının gidişatını değiştiren çok oyuncu gördüm.