Duymuşsunuzdur, "Basketbol basit bir spor" diye bir laf vardır.
Yıllar önce aldığım bir kitap "Basketball Concepts and Techniques"
ünlü oyuncu, koç Bob Cousy yazmış.
Kitap1970 yılında yazılmış, bendeki ciltin içinde Şubat 1978 yazıyor ve sekizinci baskı.
Koç nedir diye başlıyor ve maçın devre arasında yardımcınız nasıl rapor hazırlamalı diye bitiyor . Ve kitap tam 509 sayfa ..
İNANIN BANA ;
BASKETBOL HİÇ DE KOLAY BİR SPOR DEĞİL
Oyunculuğum zamanında Cavit Altunay, rahmetli Aydan Siyavuş, Mehmet Baturalp, Önder Seden, rahmetli Rüştü Yüce ve şimdi aklıma gelemeyen birçok duayen antrenörün antrenmanına katıldım.
Antrenörlük yapmaya başladığımda ise, bugün antrenörlüğe devam edenler dışında, başta duayen Yalçın Garanit ve Aydın Örs olmak üzere Türk basketboluna adını kazımış tecrübeli koçlardan basketbol antrenörlüğü ile ilgili birçok şey öğrendim ve tatbik ettim.
Her antrenör basketbolun bir başka ucundan tutmuş ve bu yolda ilerlemiş. Biri yenilik peşinde koşarken bir diğeri basit teknikleri mükemmel hale getirmeye çalışmış, bir diğeri oyuncularına sert davranmış öbürü ise arkadaş gibi yaklaşmış.
Ancak hepsinin ortak noktası bir plan program dahilide bildiklerini oyuncularına aktarmayı başarmışlar.
Ancak hepsinin ortak noktası bir plan program dahilide bildiklerini oyuncularına aktarmayı başarmışlar.
DRİPLİNG YAPARKEN NELER YAPABİLİRSİNİZ ?
Pas, şut
, cut çeşitleri deği, sadece dripling dediğimizde aklımıza;
Kontrol
– Yüksek – Slalom – İçeri, dışarı, yana doğru – Bacak arasından yön değiştirme – Arkadan yön
değiştirme – Önden yön değiştirme - Hesitasyon – Reverse – Fake spin – Geri adımlayarak ve onlarca çeşidi geliyor.
Oyuncularınızın ileride daha iyi olabilmesi için en azından bu hareketlerin bazılarını öğretmeniz ve ne zaman uygulayacaklarını anlatmanız gerekli.
Oyuncularınızın ileride daha iyi olabilmesi için en azından bu hareketlerin bazılarını öğretmeniz ve ne zaman uygulayacaklarını anlatmanız gerekli.
Peki oyuncularınızın ,yarınki maçta hangi hareketlere daha çok ihtiyacı olacak ?
Takımınıza
,teke tek, ikili, üçlü, dörtlü kombinasyonlar, zona, adam adamaya, set veya
serbest ,içeriden dışarıdan, pentre ile veya pas cut ile , tepe veya kenar pick
and roll ile ,post up ile hücumlar göstermek istiyorsunuz çok güzel de , peki yarın oynayacağınız maçta hangisini
uygulayabileceksiniz ?
Takımınızın
hızlı hücum yapmasını istiyorsunuz . İkiye bir, üçe iki, hatta dörde üç
çalıştırıyorsunuz bir de geçiş hücumunuz var .
Ancak yarın oynayacağınız maçta kaç tane ORGANİZE hızlı hücum
yapacaksınız tahmin edebiliyor musunuz?
Yukarıda
yazan tüm temel teknik ve tüm takım hücumlarının karşılığı olan "SAVUNMALARI" yarın oynayacağınız maçta
uygulayabilmek için oyuncularınıza ve takımınıza öncelikle neler
çalıştırmanız lazım ?
KURSUN AMACI
Bu
soruların cevabını bilmek imkansız ancak bu okyanusa girebilmek ve suyun
üzerinde kalabilmek için ilk kulaçları nasıl atmanız gerektiğini anlatmaya
çalışacağım.
23 OCAK
PAZARTESİ GÜNÜ İSTANBUL’DA, İLKİNİ YAPACAĞIM BU KURS PROGRAMI, BEŞ GÜN SÜRESİNCE
BİR BUÇUK SAATLİK ANTRENMANLAR HALİNDE YAPILACAK
SÖMESTRE
SONRASI İSE TÜM KULÜPLERİN KENDİ SALONLARINDA 13 YAŞ ÜSTÜ ALT YAPI OYUNCULARI VE
KOÇLARINA, İKİ GÜN İÇİNDE SABAH AKŞAM BİR BUÇUK SAATLİK DÖRT ANTRENMAN HALİNDE
BU BİLGİLERİ AKTARMAYI DÜŞÜNÜYORUM.
İLETİŞİM
İÇİN ve bilgi için cakdag6@yahoo.com


Yorumlar
Yorum Gönder