GENÇ KOÇLAR İÇİN BİLGİLER

Daha önce bu blogda BOB COUSY’nin yıllar önce yazdığı bir kitaptan bahsetmiştim,

BASKETBALL CONCEPTS AND  TECHNIQUES 

(BASKETBOL KAVRAMLARI VE TENİKLERİ)

İlk olarak 1970 yılında piyasaya çıkan bu kitabın, elimde (1978) 8. baskısı var.

Kitap 510 sayfa ve basketbol ile ilgili her şeyi bulma imkanınız var .

Önce bir tercüme girişiminde bulundum ancak iki üç sayfadan sonra, her şeyi bir kenara bırakıp, böyle bir işe girişmenin ne kadar zor olduğunu anladım ve vaz geçtim.

Bazılarınızın aklına, basketbol her gün yenilenirken benim neden böyle modası geçmiş konularla ilgilendiğim sorusu gelebilir.

Bu soruyu cevaplandırmak için yukarıdaki iki resim size kafi gelir sanırım. 

Resimlerden anlayacağınız gibi kitapta herkesin!  oyuncularına öğrettiği "hook pasın" mekaniği gibi basit bir konu ile birlikte "dipten top çıkarma serisi" gibi detaylar var. g

Türkiye'deki basketbol koçlarının lisanslarını bu kitaptaki konular üzerinden verseydik (inanın abartmıyorum,)  basketbolumuz bugün bambaşka yerde olurdu ve Avrupa'nın her yerinde Türkiye’de yetişmiş oyuncu ve antrenörler boy gösterirdi. 

Zaten, kitabın hemen başında bulunan ve benim burada sadece bir kısmını yayımladığım müfredata göz atarsanız, basketbolun aslında ne kadar zengin ve kapsamlı bir spor olduğunu görürsünüz.

1970 yılında yazılan bu kitabın sadece başlıklarından ve kısa tavsiyelerinden öğreneceğimiz çok şey var . 

KENDİNİZİ GELİŞTİRMEK İÇİN OKUMALI ARAŞTIRMALI  ANTRENMAN VE MAÇ İZLEMELİSİNİZ.

İYİ BİR KOÇ NASIL OLMALI.

BASKETBOL KOÇU, ÖNCE ÖĞRETMEN SONRA, LİDER ,PSİKOLOG, İNSANİ İLİŞKİLER UZMANI, TÜM SPORLAR,KENDİ OYUNCULARI,YARDIMCILARI,RAKİP KOÇLAR VE OYUNCULAR ,HEKEMLER ,OKUL VE YÖNETİCİLER ,BASIN VE ORGANİZASYONA DAHİL OLAN HERKESLE YAKIN İLİŞKİ İÇİNDE OLAN PROFESYONEL KİŞİDİR.

OYUN PLANI. 

EĞLENCELİ OLMALI MONOTON OLMAMALI

KOÇ OYUNCULARINA TEMPOYU KONTROL ETMESİNİ ÖĞRETMELİ.

TAKIMIN BALANSI ÇOK ÖNEMLİDİR

 İYİ ŞUTÖR ŞUT ATMALI, İYİ RİBAUND ALACAKLAR O BÖLGEDE BULUNMALI.

İYİ TOP HAKİMİYETİ OLAN TOP GETİRMELİ. 

BU OYUNCU İYİ ŞUTÖRLERLERE GÜZEL POZİSYON ALMADAN PAS VERMEMELİ. 

AYNI ŞEKİLDE HERKESİN YERLİ YERİNDE OLDUĞUNA BAKMALI.

KOÇUN OYUNCULAR İLE İLİŞKİLERİ.

KOÇ OYUNCULARIN ÖRNEKLER İLE ÖĞRENECEKLERİNİ BİLMELİ.

HER AN BİRÇOK SORUN OLACAĞINDAN BUNA HAZIRLIKLI OLMALI.

TAKIM RUHU YARATMALI.

KOÇ MOTİVASYON KONUŞMASININ MAÇ ÖNCESİ Mİ DEVREDE Mİ DAHA ETKİLİ OLDUĞUNU BİLMELİ.

KOÇUN TENKİTLERİ HER ZAMAN YAPICI OLMALI.

OYUNCU, YAPILAN KRİTİĞİ PARA GİBİ DÜŞÜNMELİ .HER YAPILAN KRİTİK ONUN İÇİN KAZANÇ OLMALI.

HAZIRLIK DEVRESİNDE KOÇ İLK BEŞ YAPMAMALI.

KOÇUN MAÇA YAKLAŞIMI.

KOÇUN TAKIM OLUŞTURMASI

TAKIM ORGANZİASYONU VE ANTRENMAN YÖNTEMLERİ. 

SEZON ÖNCESİ ve SEZON İÇİ

BİREYSEL HÜCUM TEKNİKLERİ-

SUT, 

HOOK SHOOT, TURNİKE, ÇEMBER ALTI ATIŞLARI(TERS TURNİKE),TİP YAPMAK,

PAS, 

GÖĞÜS PASI, ÇARPTIRARAK GÖĞÜS PASI, İKİ EL OMUZ ÜSTÜNDEN PAS, BAŞ ÜSTÜNDEN PAS, BEL ALTINDAN PAS, TEL EL PAS, BASEBALL PAS, HOOK PAS, TEK EL AŞAĞIDAN PAS, TEK ÇAPRAZ PAS, TEK EL ÇAPTIRARAK PAS, TEK EL ARKADAN PAS, TEK EL TOKATLAYARAK PAS.

DRİPLİNG, 

HIZLI DRİPLİNG, ALÇAK DRİPLİNG, YÖN DEĞİŞTİRME, BASİT YÖN DEĞİŞTİRME, CROSS OVER, REVERSE PİVOT, ARKADAN YÖN DEĞİŞTİRME, DRİLLER TAM SAHA, ENGELLİ, TURNİKE İLE BİTEN, TAM SAHA PİVOT REVERSE, BAŞ YUKARIDA, DRİPLİNG, PİVOT, PAS DRİLİ, SÜRAT DEĞİŞTİRME DRİLİ, DRİBLİNG FAKE VE DRİVE DRİLİ.

AYAK HAREKETLERİ,

STOP, DÖNMEK PİVOT YAPMAK, ARKA PİVOT, ÖN PİVOT, REVERSE PİVOT.

ÇEŞİTLİ HÜCUM TEKNİKLERİ, 

FAKE VEYA BAYILMA, TOP FAKE, AYAK FAKE, BAŞ VE OMUZ FAKE, GÖZ FAKE, KOL VE EL FAKE, KOMBİNE FAKELER.

UP AND UNDER, ROCKER STEP. HÜCUM REBAUNDU, CUT ETMEK, TOPU ALMAK, DÜZ GELEN PASI ALMAK, PİVOT BÖLGESİNDE TOP ALMAK. TOPSUZ BİREYSEL HÜCUM

KİŞİSEL HÜCUM TEKNİKLERİNİ HÜCUM PATERNLERİ İÇİNDE UYGULAMAK.

GİVE AND GO,

REVERSE CUT BACK DOOR,

REVERSE ADAMIN ÜZERİNDEN CUT,

DUMMY YÜZÜ DÖNÜK OYUNCUYA. İÇERİDEN DIŞARIDAN ELDEN TOP ALMA.

PERDELEMELER İÇERİDEN, DIŞARIDAN.

LATERAL PERDELEME, ARKADAN PERDELEME, FLARE PERDELEME. PNR. TOPSUZ ADAMA PERDELEME, SWİTCHDEN YARARLANMA, ÜÇE ÜÇ. MAKAS YÜKSEK POSTTA, MAKAS MEDİUM POSTTA VE PİVOTTA. DOUBLLE, STAGERED

PERDELEMESİZ OYUNLAR. PERDELEMELİ OYUNLAR. 

HÜCUMDA İÇERİ DEVRİLME, PERDELEME KURALLARI,2X2 PATERN TEKNİKLERİ,3X3 PATERN TEKNİKLERİ, DOUBLLE PERDELEME, PERDELEME İÇEREN PATERNLER.

TAKIM HÜCUMLARI SEÇME, 

OYUN CİNSİ FREE –LANCE, KONTROL HÜCUM.5 UZUN 1 UZUN 4 KISA, VS… BALANSI SAĞLAMAK, TAKIM OYUNU BİLEŞENLERİ,

DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN HUSUSLAR,

SENKRONİZE OLMALI, 

OPSİYONLAR ARASINDA GEÇİŞLER SORUNSUZ OLMALI, 

ÜÇ HÜCUM RİBAUNDÇUSU OLMALI, 

DEVAMLI OLMALI,

FASTBREAK VEYA SERBEST BİR PENTEREDEN SONRA DEVAM EDEBİLMELİ,

KOLAY ÖĞRETİLEBİLMELİ,

KOÇ DOĞAL EĞİLİMLERE KARŞI DİRENEREK SETİ OTURTMALI,

OYUNCULAR İYİ ŞUT BULMAK İÇİN SABRETMELİ.

FİLOZOFİ İKİ TÜRLÜ OLUR

AGRESİV VE HIZLI,

PENTRE EDEREK VE YAVAŞ VE KONTROLLÜ.

AYNI TEMPO İLE HÜCUM ETMEYİN. 

İŞARETLEŞME 

RAKİBİN SAVUNMASINI BELİRLEME,

İLK OLARAK DİAGONAL CUT,

ZONE ,MATCH-UP,KOMBİNE, 

İKİNCİ VERTİKAL CUT 

ZONE KOMBİNE.LATERAL CUT KOMBİNE.

FAST BREAK,

ADAM ADAMAYA KAŞI BAZI HÜCUM SETLERİ,

ZONE SAVUNMAYA KARŞI HÜCUM SETLERİ.

KOMBİNE SAVUNMALARA KARŞI HÜCUMLAR,

BASKIYA KARŞI HÜCUM,ÖZEL DRİLLER.