Aşağı yukarı her katıldığım seminerde anlattığım bir hikaye vardır . Genelde seminerlerde hücum konusunu anlatmama rağmen pas almak için neler yapılacağını anlamanın yolunun pas savunmasının nasıl yapıldığını öğrenmekten geçtiğine inanırım.
Yıldız takım oyuncusuyken Antrenörümüz hem adamı hem de topu görmek için ikisinin ortasındaki bir noktaya bakmamızı öğretmeye çalışmıştı .
Sürekli baktığımız noktaya odaklanamaya alıştığımız için ya topa ya da adamımıza bakıyorduk .
Koçumuz adamımıza baktığımız da topu kafamızın arkasına atıyor , topa baktığımızda ise adamı kaybediyorduk .
Çoğumuz en başta ( bugün birçok genç oyuncunun yaptığı gibi ) adamı tutarak savunmaya çalıştık.
Ancak koçumuz sadece bir bölge hariç en küçük temasa bile izin vermezdi.
Bu bölge tuğumuz oyuncunun tam potanın altına girdiği noktaydı.
Aramızdan bazıları bu işe erken alıştı bazıları da zorlandı ben zorlananlardandım.
Okuldan çıkıp antrenmanlara giderken cadden geçen araba ile tespit ettiğim levhaları ne kadar süre görebiliyorum diye kendi kendime antrenman yaptığımı hatırlıyorum .
Sonunda ben de öğrendim ve top , ben adamım üçgenini kurduktan sonra kolumu pas çizgisine koymak ve onu muhafaza etmek benim için sorun olmamaya başladı..
Altyapı antrenörlüğüne başladığımda , bir önceki posta paylaştığım dripling çalışmaları ile birlikte pas ve cut savunması “forcing” dediğimiz bu çalışmayı uyguladım.
Eskiden bu tekniği açık veya kapalı pozisyonda yapanlar vardı ancak zamanla herkes kapalı olarak yapmaya başladı .
Ben çalışmaları önceleri bana öğretildiği gibi sadece forvet bölgelerinden yaptırırken daha sonra guard bölgesinden de yaptırmanın yararlarını gördüm.
Çalışma şekli ( drill ) bulmak çok zor değil, aslında bildiğiniz hücum çalışmalarını savunmalı yaptırırsanız bu konu sorun olamaktan çıkıyor.
Yorumlar
Yorum Gönder