Burada sürekli olarak hızlı hücum ile ilgili paylaşımlar yapıyorum.
Bu defa da seminer notlarımın arasında bulduğum Messina'nın "hızlı hücum savunması" ile ilgili bir sunumunu sizinle paylaşmak istedim.
Sevgili altyapı antrenörleri; bu konuya muhakkak vakit ayırın.
TRANSITION DEFENCE
Genelde yarı saha savunmaya uzun süreler ayırmamıza rağmen tam saha savunmayla fazla ilgilenmeyiz.
Balansı düzgün olmayan hücum sonrası hızlı hücum savunması yapmak neredeyse imkansızdır.
Oyun bir daire etrafında durmadan dönerek oynanır, içinden bir parçasını alıp düzeltemesiniz ona sadece oyun sırasında müdahale edebilirsiniz aynı insanın herhangi bir organı gibi.
En azından topu bir defa diğer tarafa çevirsek veya bir defa içeri dışarı yapabilirsek savunmanın dengesini bozar iyi hücum yapabiliriz.
Çok fazla paslaşmak iyi hücum yapmak demek değildir.
İyi hücum balansı, iyi hücum ribaundu getirir ne olacağını önceden bilirsiniz.
Genelde takımlar üç oyuncuyla hücum ribaunduna giriyor ancak benim tercihim iki hücum ribaund oyuncusudur.
Rakip savunma ribaundu alınca önce topun yerini görüp ondan sonra yakın olan oyuncular ile topu durdurmaya çalışmalıyız.
Diğerleri ise geri koşarken muhakkak topu görmelidirler.
Diğerleri ise geri koşarken muhakkak topu görmelidirler.
Topu ne kadar karşı sahada durdurursak veya yavaşlatırsak işimiz o kadar kolaylaşır.
Eğer topu uzakta yavaşlattıysak erken pick and Roll savunmasında birinici perdeyi alttan geçeriz ,
( çünkü oyuncu potaya çok uzaktadır ) ikinci de ise topu dibe doğru sürer yönlendirme savunması yaparız.
Eksik yaklandığımızda ise, geriye koşan üç oyuncudan biri topa baskı yaparken ikisi boyalı bölgenin içinde topa yakın olarak kalır .
Topu karşılayan oyuncu dengeli ve faulsüz savunma yapmalıdır.
Uzun oyuncu içeri dalışlara hazır olmak için potaya yakın olmalı kendi adamı geldiğinde ise muhakkak bump yaparak onun iyi bir yere almasına mani olmalı .
Ancak tüm bunlar sırasında her an drive edilecek gibi hazırlıklı olmalıdır.
Ancak tüm bunlar sırasında her an drive edilecek gibi hazırlıklı olmalıdır.
Uzun oyuncu kesinlikle çember hizasına koşmamalı, dış adamın görüş hizasında olmalı.
Sadece bu görüntü bile dış adamı drive etme arzusundan vazgeçirebilir, eğer dış adam sizi görmezse içeri drive edecektir.
Sadece bu görüntü bile dış adamı drive etme arzusundan vazgeçirebilir, eğer dış adam sizi görmezse içeri drive edecektir.
Problem, yenilecek turnikeden çok yapılacak fauldür . Özellikle çok yukarıda.
Yukarıda bahsettiğim gibi uzun oyuncu doğru yere koşarak hücum oyuncusunun tereddüt etmesini sağlayarak hücumu yavaşlatacaktır.
“Ben bir adamın atacağı çok sayıdan değil skorun paylaşılmasından korkarım.”
In this fashion my buddy Wesley Virgin's autobiography launches with this SHOCKING and controversial video.
YanıtlaSilYou see, Wesley was in the military-and soon after leaving-he found hidden, "self mind control" secrets that the CIA and others used to get everything they want.
THESE are the EXACT same methods tons of famous people (notably those who "come out of nowhere") and elite business people used to become rich and successful.
You probably know how you utilize only 10% of your brain.
That's mostly because most of your BRAINPOWER is UNCONSCIOUS.
Perhaps this thought has even taken place INSIDE OF YOUR own head... as it did in my good friend Wesley Virgin's head about 7 years back, while riding an unlicensed, beat-up trash bucket of a car without a license and $3.20 in his bank account.
"I'm absolutely frustrated with going through life check to check! When will I finally succeed?"
You've been a part of those those types of thoughts, ain't it right?
Your success story is waiting to be written. All you need is to believe in YOURSELF.
Take Action Now!