Altyapıda pek vakit ayırılmayan konuların bir tanesi de “blok yapmak”.
Açıkçası takımımıza çok uzun bir oyuncu gelene kadar bize, rakip şut veya turnike atarken zıplamamamız öğretilmişti .
Adama geçilmemek için her şeyi yapar ancak hücum oyuncusu şut atarken sadece kollarımız ve ellerimiz dik olacak şekilde durup vücudumuzu rakibe yaslamamız bize öğretilmişti.
Hatta koçlarımız bize, el üzerinden atılan dış şut yüzdesi ile faul atışı yüzdesini kıyaslamamızı tavsiye ederler. Ve böyle bir aptallık ! yapmamamızı öğütlerdi.
Takımımıza uzun boylu ve kollu bir oyuncu geldiği zaman, koçumuz onunla özel olarak ilgilenmeye başladı, önceleri karşı potaya alır ve bazı özel çalışmalar yapardı.
Blok çalışması; turnike atan oyuncunun adımlarına göre senkronize olmak ve atış sırasında hücuma yakın kol ile topa uzanmak şeklinde oluyordu .
Şöyle bir örnek vereyim . Soldan turnike atan adamın attığı turnikeye şöyle sağ elinizle bir tokat atmak ve topun tribünlere gitmesi ne kadar güzel bir şeydir değil mi?
Hayır, bu pozisyon çok az gerçekleşir, kolunuz bir taraftan diğer tarafa gidene kadar o çoktan topu atmıştır ve bir de bunun ardından siz onun üzerine düşüp faul yapmışsınızdır.
İşin doğrusu sağ el yerine, yakın olan sol elinizle topa uzanmak olmalı ve topa vurmamalısınız, sadece topun elinize çarpmasını beklemelisiniz. ( amaç daha az vakit kaybı )
İşte bu çalışmalardan sonra uzun oyuncu pota altında bekler ve tüm takım sırayla onun üzerinden turnike atmaya çalışırdık, biz bloktan kaçmak için çabalarken o oyuncu ,blok antrenmanı yapardı.
Ayrıca atışları faulüsüz olarak bozmak gibi önemli bir teknik özelliği portföyüne koyardı.
Genelde çok eğelenceli geçen bu çalışmalar sırasında kısalar gülüp eğlenirken koç pota alanda bekler ,uzun oyuncuya nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatırdı.
Ancak maç içinde, biz kısalar yine adamımız atış yaparken, kollarımız yukarıda zıplamadan dururduk ve o antrenmanda bize blok yapmaya çalışan arkadaşımız da, bizim üzerimizden zıplar atışları bloklamaya çalışırdı.
Bu hareketin isimi; YAĞMURDAN KAÇARKEN DOLUYA TUTULMAKTI.
Eğer maçta böyle bir iki pozisyon yaşadıysak bizden mutlusu olmazdı.
Genç koçlar eğer çok zıplayan bir uzun oyuncunuz varsa tavsiye ederim...
Dışarıdan atılan şutlar için, nereden tercüme ettiğimi hatılamadığım bazı öğütlerde aşağıda bulabilirsiniz. .
Şutun elden çıkması tahmin edildiğinden uzun sürer bu yüzden fakelere cevap vermeyin
Bu süre içinde kendi silindirinizin içinde kalın rakip zıplayınca siz de zıplayın ancak kendi silindirinizin içinde kalarak topa uzanın
Adama doğru uzanmayın
Kesinlikle topa vurmaya kalkmayın evet topu tokatlamak çok güzel gözüküyor ama eliniz kolunuz aşağıya doğru inmeye başladığında hakem kolayca faul çalabilir
En son olarak da, blok yapınca top dışarı giderse yine rakipte kalacaktır, bunu düşünerek o topun takım arkadaşınıza gitmesini veya sizde kalmasını sağlayın



Did you realize there is a 12 word phrase you can say to your partner... that will induce deep emotions of love and instinctual attraction to you deep within his chest?
YanıtlaSilBecause hidden in these 12 words is a "secret signal" that fuels a man's instinct to love, idolize and look after you with all his heart...
12 Words Will Fuel A Man's Desire Instinct
This instinct is so built-in to a man's genetics that it will make him try better than ever before to to be the best lover he can be.
Matter of fact, fueling this influential instinct is absolutely important to getting the best ever relationship with your man that the moment you send your man one of the "Secret Signals"...
...You will soon find him open his mind and heart to you in such a way he never experienced before and he'll perceive you as the only woman in the world who has ever truly fascinated him.