Ana içeriğe atla

TAKIM OLABİLMENİZ İÇİN SEKİZ ADET TAVSİYE


John Wooden UCLA takımı ile NCAA'da namağlup şampiyonluk yaşadığı bir dönemde basketbol basını ,onu maçları az farkla kazandığı için tenkit edermiş.























NBA liginde iki farklı takımla üst üste üç tane şampiyonluk alan bir koç için "yıldız oyuncuları olmasaydı" şampiyonluk kazanamazdı denmesini haksızlık olarak görüyorum.



Phil Jackson, üçüncü bilgi diye adlandırılan SEZGİ konusuna merak duyan.

Bununla birlikte Uzak Doğu öğretileri ile ilgili bir koç.

"Başarının Yolu" adlı kitabında Buda'nın, mutsuzluğun bertaraf edilmesi için sekiz adet tavsiyesini basketbola nasıl uyguladığını anlatıyor .

Her tavsiyenin altına kendimce birer satır ilave ettim.

Tüm koçlara ve oyunculara okumalarını tavsiye ederim.



Buda arzuların ve mutsuzluğun Sekiz Katlı Asil yolu izleyerek bertaraf edilebileceğini de söylemiştir . 

İzlenecek adımlar ; doğru görüş, doğru düşünme, doğru konuşma, doğru eylem, doğru geçim, doğru çaba, doğru farkındalık ve doğru konsantrasyon.

ÖĞRETİLERİ BİR BASKETBOL TAKIMI OLARAK UYGULAMAK

DOĞRU GÖRÜŞ : Oyuna bir bütün olarak bakmayı ve bir elin beş parmağı gibi takım halinde çalışmayı kapsar. 

( Takımın bir parçasıyım )

DOĞRU DÜŞÜNME: Kendini tek kişilik guruptan ziyade bir sistemin parçası görmek anlamına gelir. Aynı zamanda takımdaki herkesle bütünsel olarak bir bağ olduğu için her maça bütün takımın yaşadıklarına yakından ortak olma niyetiyle çıkmak anlamına gelir. 

( Sistemin içinde kalmak takımın parçası olmamı sağlar )

DOĞRU KONUŞMA: iki bileşeni vardır. İlki ,maç boyunca kendi kendine olumlu şeyler telin etmek ve kendini boş münakaşalara kaptırmamak. ( Bu hakemlerden nefret ediyorum, intikamımı alacağım ) İkincisi, başkalarıyla özellikle de takım arkadaşlarının ile konuşurken söylediklerine dikkat etmek ve onlara olumlu geri bildirim vermeye  odaklanmaktır. 

( Kontrol edemeyeceğim sorunlarla uğraşmam, kontrol edebildiklerimi de olumlu yaklaşırım ) 

DOĞRU SEÇİM: yaptığın işe saygı göstermek ve bunu kendi egonu şişirmektense topluluğu iyileştirmek için kullanmaktır . Alçal gönüllü ol . Gerçekten basit olan bir şeyi yapmak için para alıyorsun ( para alacaksın ) Ayrıca eğlenceli bir iş yapıyorsunuz. 

( Hem eğleniyorum hem de kazançlı bir işe yatırım yapıyorum, işime saygı duymalıyım  ) 

DOĞRU ÇABA. Bencillikten uzak olmak ve işini yapmak için doğru miktarda enerji harcamaktır. 
Tex Winter ,mücadelenin yerini hiçbir şey tutmaz der; benim ilavemse, mücadele etmezsen bench’e gelirsin.

( Takım için tüm enerjimi vermeliyim ) 

DOĞRU FARKINDALIK : Her maça rakiplerimizin neler yapacağını bilmek de dahil hücum planlarımızı net bir şekilde anlayarak çıkmamızı kapsar.
 Ayrıca doğru zamanlarda doğru hamleleri yaparak doğru oynamak ve ister saha da ol ister kenarda otur maç boyunca farkındalığını sürekli korumak anlamına gelir .

( maça hazırlanırken her şeyi tüm arkadaşlarım kadar bilmeliyim . Anlamadıklarımı sormalıyım ) 

DOĞRU KONSANTRASYON: Her an, yaptığın işe odaklanmak ve geçmişte yaptığın hatalara ya da gelecekte olabilecek kötü şeylere sağlanıp kalmamak. 

( geriye dönerken kaçırdığın şutu düşünürsen iyi savunma yapamazsın , pres yaparken bu maçı da kaybettik diye düşünürsen top kapamazsın ) 





Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

CUT ÇEŞİTLERİ TERMİNOLOJİ

Türkçede, topsuz hareket anlamına gelen cutların bazı yerleşmiş isimleri vardır. Perdeleme kullanılarak yapılan cutlar ve perdeleme olmaksızın kullanılan bazı cutların isimlerini ve çizimlerini burada paylaşıyorum.  V CUT  BACKDOOR CUT  CROSS CUT  FLASH CUT  L CUT  SHALLOW CUT PERDELEME KULLANILARAK YAPILAN CUT ÇEŞİTLERİ CURL CUT DEEP CUT  FLARE CUT LOW POST SPLIT RUB OFF CUT  SHUFFLE CUT UCLA CUT HIGH POST SPLIT

TARİHTEKİ EN UZUN BOYLU BASKETBOLCULAR

Yazının sonunda, Türkiye'nin en uzun boylu basketbolcularını da görebilirsiniz. Daha önce bahsetmiştim, çok sevdiğim bir dostum yaş günümde bana bir kitap hediye etmişti. Geçmişte basketbol ile ilgili enteresan bilgileri içeren bu kitaptan bazı bölümleri bu bloga taşımıştım. Kitap 2001 yılında basılmış . Bu nedenle bazı bilgiler eksik kalmış ancak içinde geçmişle ilgili ilginç hikayeler var.  En uzun boylu oyuncu sıralaması: SULEİMAN ALİ NASHNUSH 2.43 Suleiman Ali Nashnush İnternasyonal basketbol tarihindeki en uzun oyuncu. Libya milli takımında 1962 yılında oynamış. GHEORGHE  MURESAN 2.34 Romen uzun 1993 yılında Washington Bullets tarafından draft edilmişti. NBA e gelmeden önce çok yavaş olduğu düşünülmüş ve bu transfer tenkit edilmişti. Ancak Muresan 1996 ve 1997 yılları arasında en iyi şut yüzdesine sahip olarak tarihe geçti. MANUTE BOL 2.31  Dokuz sezon NBA de oynayan Sudanlı Manute Bol, özellikle yaptığı 2000 d...

PENETRE PAS İLE PAS CUT ARASINDAKİ FARK

Genel olarak altyapı oyuncularımızda, topu alır almaz driplinge başlamak, eğer imkan varsa içeriye dalmak ( penetre ) ve atış yoksa pas vermek alışkanlığı var.  Oyuncular, eğer içeri dalamazsa genellikle yanındaki arkadaşına, pasif bir pas verip sabit bir şekilde oyunu seyretmeye başlıyor.   Bazı tecrübeli koçlar penetere sırasında diğer oyuncuların kayacakları yerleri  ( spacing ) gösteriyor.  Her ne kadar A takımlar seviyesinde bu tarz basketbol oynansa da altyapılarda bu düzen, topla iyi oynayan bir iki oyuncunun gelişmesine yardımcı olurken diğer oyuncuların sadece şut ve Close out savunmasına atak etmesine yarıyor.  Bu tarz oyun ülkemizde o  kadar yerleşmiş ki , son kursta antrenör adaylarına, pas cut yer değiştirmeyi ve penetre pas yer değiştirmenin arasındaki farkı anlatmama rağmen,  pas cut sorusuna neredeyse tüm kursiyerler penetre pas şeklinde cevap vermişler.  Arada çok büyük fark yokmuş gibi gözüksede, bence al...