Ana içeriğe atla

Kayıtlar

VİDEO TAKİP SMACI / PUT BACK DRİLİ

Uzun oyuncunuzun smaç yapması şart değil, burada önemli olan adamı arkasına aldıktan sonra, el üzerinden şut veya turnike ile yapılan atışın ribaundunu kovalamak. ( Alışkanlık haline getirmek ) Maçlarda karşılaştığımız yüzlerce pozisyon var .  Koçlar, genelikle maç içinde en çok tekraralanan pozisyonlarının çalışmalarını yaparlar.  Klasik pozisyonlar dışında, her yeni keşfedilen hücuma karşı yeni bir savunma türüyor.  Klasik olmayan, ancak sık sık tekrarlanan yeni pozisyonları inceleyip, o durumlara hazırlık olmak koçların görevleri. ( antrenörlerin , yardımcı koçların vs..)  Son yıllarda herkesin kullandığı pick and Roll oyununa karşı geliştirilen kaleci savunması, yani uzun oyuncunun kısayı karşılayıp, gerilemesi ve drive etmesine izin vermemesi, çoğu bacakları yavaş uzunlara sahip takımların tercihi.  Bu savunmanın kritik noktası yakından atılacak bir pull up'ı riske etmek.             ...

ASKIDA SET / MURAT ÖZYER

Bu defa da, sevgili Murat Özyer'in kendi eliyle çizilmiş olduğu set hücumunu paylaşıyorum. 

BASKETBOL ANTRENÖRLÜĞÜ ÜZERİNE / SUNUM 1

Geçtiğimiz günlerde oldukça uzun süren bir sunum gerçekleştirdim. Konumuz, basketbol antrenörlüğü ile alakalı genel bir sohbetti , her daldan konulara girdik.  Sunumu, bölümler halinde bloğumda paylaşacağım.  Umarım hoşunuza gider.   

KİLO VERMEKLE ŞUTUN GARİP BAĞLANTISI

İnsanlar bir perhiz sonunda ortaya çıkan belirtileri anlamaktan genellikle acizdir.  Tam işe yaramaya başlayacağı dönemde perhizi bırakır. Her antrenmandan sonra 300 şut atan oyuncuları duymuşsunuzdur.  İşte size fırsat ,tek başınıza boş bir basketbol sahasına gidin ve her gün belirli bir stil ile 500 tane şut atın….  Çok kolay değil mi? Son günlerde ben de dahil bir çok insan, Zoom vasıtası ile bu tarz tavsiyelerde bulunuyoruz. Peki neden herkes bu tavsiyeleri gerçekleştiremiyor?  Aklınıza zaman ve malzeme bulamamak gibi çeşitli nedenler gelebilir. Ancak farklı bir bakış açısı da var. Çoğunuz "Mea Culpa" sözünü duymuşsunuzdur .  Anlamı; "Benim hatam". Tüm başarısızlıkların nedenini kendinizde aramanızı tavsiye eden bir felsefe… "Sorunları dışarıda aramayın, sorunların sizden kaynaklandığını ve içinizde sizinle konuşan bir ses olduğunu kabullenin."  Ve aşığadaki hikayeyi okurken ,zayıflamak için ...

YARIM ASIR ÖNCE BASKETBOL/ NOSTALJİ

1969 yılında Galatasaray takımı ile ilk yıldız takım maçımdan önce. Aşağıda anlatacağım hikaye ,yukarıdaki fotoğrafın çekilmesinden yaklaşık iki yıl önce gerçekleşmişti. “İnsan kaderinde rastlantı öğesi çok önemli bir yer tutar.”  Diye bir söz duymuştum.  Şimdi geçmişime dönüp bakıyorum da İstanbul’da taşındığımız evin konumu tüm hayatımı şekillendirmiş . İlkokula başladığım, Şişli Terakki Lisesi’nin spor salonu , her ne kadar orta büyüklükteki bir evin salonu kadar da olsa basketbol sporunu tanımak ve ona hayran olmak için yeterliydi. Beden eğitimi dersleri dışında ,sadece büyük sınıfların kullanabildiği bu küçük salondaki, üçe üç tek pota maçlarını, beş dakika bile olsa (tabii o da kapı aralığından ) seyretmek harika bir duyguydu.  Aslında okulun tam karşısındaki devasa bahçede biri beton, dördü toprak beş basketbol sahası, gördüklerimizi tatbik etmek için bulunmaz nimetti.  Çünkü, o günlerde halka açık basketbol sahalarında ,küçük ço...

FOTOĞRAFLAR VE KONU BAŞLIKLARI

Antrenörlük tecrübelerimi paylaştığım sunumu, kısa süre sonra burada vereceğim link ile , UTUBE kanalımdan izleme imkanınız olacak.  S unum sırasında kullandığım bazı resimler ve konu başlıkları.

SEYREDİLMESİ ZEVK VEREN BASKETBOL

"Herkesi yenelim değil, herkesten güzel basketbol oynayalım, seyirci bizi seyretmeye gelsin "  Doğan Hakyemez. ( Yukarıdaki cümle, gümüş madalya kazandığımız 2001 Avrupa Şampiyonası öncesinde, sevgili İpek Özgüden'nin rahmetli Doğan Hakyemez abiden duyduğu cümledir. )  Daha önceki bir posta detaylı bir şekilde Grinnell College' den bahsetmiştim. Bahsettiğim postu okumayanları kısaca bilgilendireyim; Grinnell, NCAA III. Lig'de oynuyor.   Ancak o kadar ilgi çekici bir oyun tarzları var ki, ESPN kanalı tarihinde ilk defa III. Division takımının maçlarını ciddi bir bedel ödeyerek naklen yayınlıyor.  Bunun sebebi Grinnell'in oyun tarzı;  o kadar yüksek tempo ile oynuyorlar ki, her maç 100 sayının üzerinde skorlarla bitiyor ve maçlarda en az 20, 30 smaç yapılıyor. Bu konuya nereden geldim, Murat Özyer'in "Koçlarla Evde Sohbet" programını seyrederken, BGL antrenörlerinin hazırladıkları kliplerde  tribünleri ve se...